Sizce nasıl kilo vermeli miyim?

İnsan boyu ile kilosu arasında 5 aşağı 5 yukarı oynama fırsatı var yani takma kilon ideal

Rica ederim bende 100+ dan düştüm diye anlayabiliyorum takıntını 😄

Bende şu an 78 kiloyum anlayabiliyorum seni o yüzden ama belli bir süre sonra salıyorsun tamam işte zayıfladım diyorsun 😅😅

Bak ama senin için büyük bir sorun var hırsa kapılıp durmazsan çok zayıflarsın. Kadınların kilo alıp verince avantajı oluyor göğüsler ve kalçalar büyük kalıyor bu güzel duruyor ama erkeklerde öyle değil.

Olabilir ama vücut ölçülerini biliyorsun zaten gayet ideal sadece nasıl bir yapın olsun istediğine bağlı bu mesela balık etli olmak istiyorsan al ya da kürdan gibi olmak istiyorum diyorsan ki çok zor bildiğim kadarıyla göğüs ve kalça kolay giden bölgeler değiller.

Ne 4ler gitti bir bilsen 😅😅😅 ama bence görüşümü sormadın ama sorarsan vermemelisin

Ben senin için vücut değerlerini girerek ufak bir analiz yaptım gerçekten çok minimal değerler gerekiyor kusursuz olmak için yani uğraşmana gerek yok 😅😅

Google üzerinden yazarsan vücut ölçüleri kilo endeksi diye çıkar zaten