6 kilo zayıfladım 2, 3 aylık yolum kaldı..
yemgem bana dün en az 10 tane jeans hediye etti:))
4 sene sonra yine ilk defa kot 👖 giyeceğim
sizce iyi mi gidiyor rejim? 2,5 hafta da 6 kilo?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 6 kilo zayıfladım 2, 3 aylık yolum kaldı..
yemgem bana dün en az 10 tane jeans hediye etti:))
4 sene sonra yine ilk defa kot 👖 giyeceğim
sizce iyi mi gidiyor rejim? 2,5 hafta da 6 kilo?
Çok iyi ama yine de sağlığına dikkat et, çok mutsuz etme kendini yiyecek konusunda yoksa bi gün diyetini kırarsın ama çok sevindim adına bence aşırı başarılı gidiyorsun. Before after fotosu falan çekmeyi unutma bencee
teşşekür ama eski halimi çekmek istemedim:) ama var yine galiba
:))😬❤️
Abla bence iyi ama bak ben de diyetteyim şu ara ki yanlış anlama amacım senin motiveni kırmak değil ama ayda en fazla 6 kilo falan vermeni öneriyor uzmanlar sağlık açısından. Ki zaten de şu an daha çok sudan falan vermişsindir ve bir tık yavaşlamaya başlar artık ama pes etmeyip daha çok çabalamalısın
:)) sağol ama ben hızlı vereceğim
Abla sen bilirsin tamamen ama sağlıklı olanı bu ve spor da yap o zaman kaç kilo vereceksin totalde bilmiyorum ama sarkma falan olmaması için dikkat et
Merci 😊
Cevap
2Cevap
Kaç kilodan düştüğüne göre değişir ancak azımsanmayacak bir kilo olduğu kesin gayet iyi
İyi bakem
Dediğimi yaparsan daha hızlı kilo verirsin
Zaten hızlı gidiyor hata artık daha da az yiyiyorum
1.5 ayda 14 kilo verdim
6 kilo da iyi
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?