Diyetisyenlerin yaptiği diyet listelerinin kalici kilo verdirdiğini düşünüyormusunuz?

Ameliyatin cidden kalici kilo verdirdiğini düşünüyormusunuz ameliyat olup geri kilo alan insanlarda var evet kilo verdiriyormu verdiriyor ama oda kalici değil ameliyat olanlar ilk başlarda yemek yiyemediğinden kilo veriyor gibi geliyor bana ayrica miğdenin önemli bir kismi aliniyor saçlarda seyrelme dökülma tirnaklarda incelme falan yapıyor çünkü artik bu ameliyati olan kişi bazi besinlerin emilimi gerçekleşemeyeceĝinden bazi vitaminlerde falan eksiklik yaşamaya başlıyor. Ayrica ameliyattan bir kaç sene sonra geri eski yemek yeme düzenine donüp miğdeyi geri buyutüp geri kilo alan insanlarda oluyor.

Sizdeki bu agrasiflik ney anliyamiyorum kilo problemini bu kadar basite indirgeyip kilolu insanlari aşağilayci tarzda konuşmaniz ağzini tut demeniz ne kadar insani.

Önüne geleni yiyip zayif kalmayi beklemiyorum. Diyetler yerine genel olarak yemek yemeyi kalici olarak azaltmayi savunuyorum. 2 tabak makarna yiyorsa kişi bunu 1 tabağa indirmeyi savunuyorum. Her gün 1 kibrit kutusu peynir tarzi ara oğün ama oğün tarzi beslenmenin kalici olmadiğini söyluyorum. O diyetleri hazirlayan diyetisyenlerin kendileri hiç mi poğaça yemiyor hep o hazirladiklari listelerdeki gibimi besleniyorlar acaba ben bundan bahsediyorum. Kişi hiç mi yemiycek tatli veya pizza. Siz anlamak istediğinizi anlayip karşidaki insani yargiliyorsunuz sadece.