Kilo alamıyorum tavsiyesi olan var mı?

Selamlar ben bipolar hastasıyım 2 yıllık evliyim. Geçen Temmuz ayında hamile olduğumu öğrendim. Eylül ayında düşük yaşadım. Düştükten önce gebelik suresince ben çok kilo kaybettim. 86 kilodan 58 kiloya kadar düştüm. Dusukten sonra 60 lı kilolara çıktım. Bu sene ekim ayından beri ben sürekli kilo kaybediyorum. Şu an 56 kiloyum. Kilom normal aslında ama sorun şu kastan verdim kiloyu o yüzden dışarıdan çok kötü görünüyor hastalıklı gibi. Ne yapsam kilo alamıyorum en azından 60 kiloya çıkmak istiyorum. Ne onerirsiniz.