Karbonhidrat çok yedim çok rahatsızım. Ne yapmalıyım?

Kendimi tutamadım tam buğday unlu 3 kurabiye yedim midem çok kötü çok ağır hissediyorum diyetteyim ne yapmalıyım

Karbonhidrat çok yedim çok rahatsızım. Ne yapmalıyım?
Cevapla