Sabahları nasıl ayılıyorsunuz, kahveyle mi, kahvaltıyla mı yoksa sporla mı?

Bir çay yeterli oluyor normalde, ya da kahve. Ramazan girdiğinden beri onu da yapamıyorum. Kendimi tokatlıyorum bazen 🤣

Öncelikle bir sıcak türk kahvesi sonra kahvaltı daha sonra duş sonra evden çıkış 👍

Valla 3 de yiyip yatıyorum 7 de kalkıp işe gidiyorum, 4 saat uyku ile ramazanı zombi gibi geçiriyoeum.

Hiç birini yapmam 5 dakika yürüyüşle işe varıyorum ve yetiyor

Spor. Hayatım spordan ibaret zaten işim gereği de spor olmazsa olmuyor

Yüzüme buz gibi suyla yıkarken.

sahurdan sonra bir şey yemiyorum ben :)

Oruçlu ayılıyoruz bu aralar

Soğuk suyla bolca yüzümü yıkamam lazım.

Kendimi tukarlıyorum ayılıyorum 😁

bir bardak su bir sigara

sabah spor mu yapılır

işe odaklı olduğumdan uyanıyorum