Düğünüme 1 ay kaldı, kilo vermek için nasıl bir yol izlemeliyim?

Gizli Üye

(18-24)

170 boyundayım kilom 66 bir kaç kilo vermek istiyorum bir ay kaldı biraz geç kaldım nasıl verebilirim?

Düğünüme 1 ay kaldı, kilo vermek için nasıl bir yol izlemeliyim?

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Sabah öğle akşam yemeklerden yarım saat önce 2 yemek kaşığı elma sirkesine bir bardak ılık su ve bir tatlı kaşığı bal koyup için yudum yudum keten tohumlu yoğurt ve hàşlama tavuk balık yumurta kendi tadında yağında olacak şekilde bitki çayı papatya rezene iyi gelir ekmek kepekli ya da tam buğday meyve olarak hepsinden ufak porsiyonlar tatlı olarak sadece sütlü tatlı ve çiğ olan badem fındık fıstık ve üç beş kayısı kurusu kuru üzümlü bir tabak ceviz de dail hepsi sayılı atıştırmslık

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Nesliççe Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Kilon çok iyi keşke nişanlın zayıf olmasaymış😂

1

0 Yorumla
ühüğühüğ Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

kilon iyi sanki ya

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kilom iyide nişanlım çok zayıf 😂yanında big girl gibi duruyorum 😂
  
  Yorumla
- ühüğühüğ
  
  +1 yıl
  ona kilo aldır ozm eködpsmdhdpsm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Almaz ki takıntılı
  
  Yorumla
kralice_taci Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

E kaç aydır nerdeydin neden çaba sarfetmedin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla vercem vercem geldi az kaldi
  
  Yorumla
- kralice_taci
  
  +1 yıl
  Çok sıkı tutarsan 5 kilo verebilirsin biraz da egzersiz ile
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya illa beş kilo vemrek zorunda değilim ya biraz incelsem yeter
  
  Yorumla
Tavsannfriyse Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 98%

+1 yıl

Spor salonu

0

0 Yorumla
nghtskip Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 94%

+1 yıl

Bence idealsin

0

0 Yorumla
psicoach Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 47%

+1 yıl
Sağlık konusunda 602 cevap paylaştı.

Su diyeti uygula

0

0 Yorumla
Cimbom78gss Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

İdeal kilodasin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Az yiyerek

0

0 Yorumla