Tatlı krizleriyle nasıl başa çıkabilirim?

1 ay için diyete girdim ve doktorum şekerli şeyler yememi yasakladı. Ama canım son zamanlarda aşırı tatlı yemek istiyor. Az ile yetinemiyorum. Fazla fazla yemek istiyorum. Dün biraz tadına bakayım derken 2 kare çikolatayı bitirdim. Midem bulandığı ve aşırı pişman olduğum için kusmak zorunda kaldım. Ama o tatlı isteği geçmedi

Tatlı krizleriyle nasıl başa çıkabilirim?
Cevapla