Tatlı krizleri nasıl yeniyorsunuz?

3 ay boyunca hep tatlı vs kötü beslendim. Şimdi 2 haftadır diyetteyim yemedim ama bazen çok fena canım çekiyor zor tutuyorum tarçınlı sut falan içiyorum. Bir dilim ye demeyin hep o 1 dilim ler yüzünden basima geldi ne geldiyse duramıyorum arkadaş :(
Tatlı krizleri nasıl yeniyorsunuz?
Cevapla