Aranızda su orucunu deneyenler var mı?

Selamlar bundan bir ay önce 9 gün su orucu yapmıştım ve 6 kilo gibi bir kilo kaybı yaşadım şimdi daha uzun vadeli yapmayı düşünüyorum aranızda yapanlar var mı ne kadar sürede ne kaar kilo verdiniz yazar mısınız? Lütfen gereksiz olarak bu sağlıklı değil gibi şeyler yazmayın, Kilolu olmak daha sağlıksız bunu unutmayın.