5 saat uyku ile 30 saat uykusuz kalabilir miyim?

Kalabileceğini zannetmiyorum. Çünkü ben de gece vardiyasında çok çalıştığım için o yüzden biliyorum. Gece 12 saat uykusuz bile zor oluyor. Gündüz uyuyorum 7-8 saat ama bazen yetmediği oluyor gece uykusu geliyor insanın. Bazı insanlar alışık durabiliyor ama nasıl durduklarına şaşırıyorum gerçekten. Senin de 30 saat ne yapacağına da bağlı biraz tabii ki yorgunluk verecek bir şey de geçeceksen 30 saati biraz zor olacak kesin.

Market sektöründe çalıştığım için sürekli az uyku ile çalışıyorum. Uyanış saatim öğlen vardiyasında bile olsam en geç 6 gibi uyanırım, vücut alışkanlığı olduğu için. Mağaza envanteri olduğu zamanlar, envanterden bir gün önce kapanış yaparım sabah kalkış 6 akşam eve 10:30 gibi gelsem bile en erken 1 gibi uyurum. Envanter günü sabah 8 gece 1-2 yapıyoruz. Sonraki gün tekrar sabah 6 da uyanıp mağazaya geçiyorum. Alışabilirsin ama çok zor dayanması kahve ve şekerli yiyecekler günün çoğunda elinde oluyor😂