Diyette süt içmek kilo verdirir mi?

Gizli Üye

(18-24)

Bir yerde kilo aldırıyor diye duymuştum

Cevapla

Çok Süper Cevap

Düşünceee Takip Et
Xper 4 Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Hayır aksine kilo alırsın. Çünkü sütte bir ağ oranı var. Yağsız sütün tadı da sulu süt gibi oluyor. Yani hiç süt içmezsen daha hızlı kilo verirsin ⑉

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AşkıÖldürmek Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 471 cevap paylaştı.

Herşeyin fazlası kilo yapıyor sütü genelde yarım yağlı ve tarçın atarak öneriyorlar günde bir defa bir su bardağı

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hafta 2-3 içeyim o zaman
- AşkıÖldürmek
  
  +1 yıl
  Günlük bir olur bence sınırlandırmaya gerek yok süt ürünlerini
- AşkıÖldürmek
  
  +1 yıl
  Fazlası dediğim günde iki üç falan
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha hızlı kilo vermek istiyorum
  Boyum 170 kilom 95
- AşkıÖldürmek
  
  +1 yıl
  Hızlı kilo verme yöntemi bellidir. Sabah aç karnına dogls yeşil çay bir su bardağı. Muhakkak günde bir saat spor yarım saati egzersiz hemen ardından cardio. Genç ve fit kanalının https://m.youtube.com/watch?v=-kFIwK71AFw şu videosu yapılır alışınca iki tur yap art ardına. Sonrasında iki yumurta ye yağsız pişir lor peynirli ye ekmek tam tahıllı her öğün 2 dilim muhakkak ta günde 200 gram et tavuk ya da balık yağsız pişmiş yemen lazım. Akşam öğünün 7 çorba kaşığı dolusu sebze yemeği suyundan koymamak şartı ile yanına da 4 yk dolusu yarım yağlı yoğurt beslenme bu şekilde akşam 7 den sonra yalnızca su gün içinde öğün aralarında çok aç olursan bu sütü içersin tarçın atıp yanına da iki tane grisini yersin
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah razı olsun çok teşekkür ediyorum
- AşkıÖldürmek
  
  +1 yıl
  Rica ederim başarılar ☺️
madina1 Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Evet, genellikle süt ürünleri en çok kalori taşıyan besinlerdendir zaten

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet derken kilo aldırıyor mu
  
  Yorumla
- madina1
  
  +1 yıl
  Evet?
  
  Yorumla
alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

sütün bi kalorisi var. günlük aldığın kalori ve harcadığın kalori önemli süt içip içmemen değil

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalorisi var ama hepsi çok faydalı
  
  Yorumla
- alex4guson
  
  +1 yıl
  günlük ihtiyacın olandan fazla protein karb ve yağ yağ olarak depolanır
  
  Yorumla
Darkw235 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Hayır kalsiyum ve protein miktari yüksek

1

9 Yorumla
- Darkw235
  
  +1 yıl
  Su içsen yağ atımını kolaylaştırır ama baya icmen lazim en az 5-6 litre
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  5-6 lt neeee
  
  Yorumla
- Darkw235
  
  +1 yıl
  Bol bol icmelisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Faydası olmuyor ki anca tuvallete su boşaltıyoruz
  
  Yorumla
- Darkw235
  
  +1 yıl
  Yag atimida var cildi güzelleştirir en kötü
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 lt içmeye çalışacağım
  
  Yorumla
- Darkw235
  
  +1 yıl
  Umarım istediğin olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Amin, teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Darkw235
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
kvnc1907 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Yağlı birsey oldugu için aldırır

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım teşekkürler
  
  Yorumla
Johncois Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Yağsız içebilirsin.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İçmesem daha iyi mi
  
  Yorumla
- Johncois
  
  +1 yıl
  Yo iç aksine.
  
  Yorumla
meriiiiç00 Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

Spor yapın ae

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyette süt içmek kilo verdirir mi?

Diyette süt içmek kilo verdirir mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!