Hızlı nasıl kilo alınır?

Merhaba arkadaşlar sağlıklı ve hızlı kilo alımı nasıl olmalı? 1 senede 18 kg verdim hamilelik doğm va ve 3 sene oldu hala 50 de duruyorum kilo almak istiyorum giydiklerim yakışmıyo yardımcı olurmusunz
Hızlı nasıl kilo alınır?
Cevapla