Çok hızlı bir şekilde nasıl kilo alınır?

arkadaşlar biliyorum klasikleşmiş zayıflama / kilo alma sorunları sorularından fakat yıllardır takmamama rağmen çok canımı sıkıyor bu durum son zamanlar. 178 - 54 ila 55 kilo arasındayım hep. şişirin beni :)
Çok hızlı bir şekilde nasıl kilo alınır?
Cevapla