Merhabaa 🌸
Aslında bu tamamen bünyeye ve biraz da genetiğe bağlı.
Siz zor kilo alan/kilo veren taraf mısınız?
Kilo vermek daha zor.
Kilo almak daha zor.
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Merhabaa 🌸
Aslında bu tamamen bünyeye ve biraz da genetiğe bağlı.
Siz zor kilo alan/kilo veren taraf mısınız?
Düzensiz beslenme olduğu zaman kilo vermek oldukça zor düzenli beslenme başladıktan sonra kendini daha dinç hissetmeye başladım 3-4 kilo kadar aldım Fakat almış olduğum kilo beni hiçbir şekilde rahatsız etmiyor vücudum sağlıklı beslenmeye alıştıktan sonra ne kilo almaya başladım ne de kilo vermeye kilom sabitlendi
Vücuda uygun beslenmek ve o dengeyi korumak zordur.
Onun için Haziran ayından beri uğraşıyorum
Arkadaşlarla spora başlamıştık yıllar önce birimiz kilo vermeye birimiz kilo almaya diğerimiz kas yapmaya çalışıyordu. Kilolu olan gerçekten çok kilolu zayıf olan gerçekten çok zayıftı kilo vermeye çalışan 2 ay sürmeden bıraktı kilo verdi ama inişli çıkışlı şekilde bıraktıktan sonra tekrar verdiği kiloları geri aldı kilo almaya çalışan ise 15 kilo aldı ve üstelik bunu kasla yaptı. Daha sonrasında kilo alan arkadaşta sporu bıraktı kasları biraz küçüldü ama hâla fit bir görünüme sahip üstelik aldığı kiloları geri vermedi. Orada anladım kilo vermek kilo almaktan çok daha zor
Metabolizması hızlı çalışan ve zayıf olan insanlar için kilo almak zor. Metabolizma hızı yavaş olup da kilo verememek de zor. Bana göre eşitler. Ama her insanın bulunduğu durum ve duyguya göre zorluklar ortaya çıkar bence. Mesela kimisine zor olan kolay gelirken kimisine de kolay olan kolay gelir. İnsanlar hangi durumlara alışkın ve bu hangi duyguları tetikliyor önemli diye düşünüyorum.
Kilo vermek tabiiki ama bu kişiden kişiyede değişir 🤷♀️😇
Cevap
46Cevap
Kilo almak acayip kolay. Sonra onu vermesi çok zor.
BU kişinin metabolizmasına göre değişen bir konudur. kimisi hızlı kilo alır kimisi hızlı kilo verebilir.
Bu durum kişiye göre değişir. Kişinin vücut yapısı, genetikler yaşam stiline göre değişir. Kimisine kilo almak çok kolaydır. Metabolizması hızlı çalışır kilo alamaz. Kimisinin ise yavaş çalışır en ufak şeyde kilo alır. Ben mesela 5 öğün de yesem kilo almam. Bir arkadaş 2 lt kola içsin biraz öğünü kaçırsın hemen kilo alır
aslında ikisi de aynı oranda
eğer metabolizma çok hızlıysa kişide kilo alması zordur
eğer yavaş metabolizması varsa bu seferde vermesi zor olacaktır
ama illa birini seçecek olursam kilo almak daha zor
Almak bence ne yersem yiyeyim 52 kiloya cikamiyorum. 🤨
Genetik diyelim bence.
Ailede olmasa bile akrabalarda olabilir, gerilere gidince mutlaka senin gibi genetiği olan bir büyüğün vardır ona çekmiş olmalısın 😅
Kilo almak çok kolaydır oturur çok yersin rahatça alınır ama vermek için spor yaomak gerekiyor kalori yakılır ki bu yorucu olur ama imkansız değildir istedikten sonra insan kilo da verir alır da
Kilo almak isteyenler için kolay değildir ama zayıflamak isteyenler diyetle sporla güzel kilo veriyorlar
Kişiye göre değişir bu zayıf için kilo almak
Kilolu için kilo vermek ikisi de zor bana göre vermek zor
Hep kilo almaya çalıştım yıllarca alamadım ve son bir yılda 10kg aldım şişman da değilim.
Kişinin metabolizmanısina bağlı.
Ama genelde kilo almak kolaydır ama vermesi çok zordur
Kilo vermek daha zordur gramla veriyoruz kiloyla alıyoruz
Tabii ki vermek zor verirken var ya çatlayacak gibi oluyorum açlıktan moralim bozuluyor.
Nefes alırken bile kilo alan biri olarak kesinlikle vermek daha zor😅
Matık olarak kilovermek daha zor kilo vermek için aç kaliyon spor yapıyorsun
Kilo almak zor. 110 kg olmaya çalışıyorum. Günde 6-8 öğün yemek yiyorum. Artik yoruldum...😂
Ben bi alayım da gerçekten berbat bir durum alamıyorum şaka gibi
İkiside zordur kilolu insan kilo vermekte zorlanırken zayıf biride almakta zorlanır pisikoloji işte
Evet ikisi de kendine göre zor.
Benim kg normalmiş kim görse, zayıf olduğumu düşünüyorum!
Kesinlikle almak daha zor. Çünkü senelerdir almaya çalışıyorum alamıyorum 🤦♀️
Benim için kilo almak zor :)
Kim o almak zor diyenler 😄
Diyenler çok 😅
😅😅tee Allah'ım yaa
Vermek zor , yemekler cok guzel 🤤
Evet ya, dayanılamayacak yemekler var cidden.
Kilo vermek kadar yorucu ve yıpratıcı bir süreç daha yok
Şişko olduğum için kilo vermek diyorum zayıf olsaydım almak derdim
Benim için ikisi de kolay
Kilo vermek zor benim için
Tabii ki de vermek k daha zor
Tembellik yaptığımız icin
Almak kolay vermek zor bence
Kesinlikle Kilo vermek daha zor
Yemek. kolay verirken kontrol. etmek zor
Kilo vermek daha zor
Almak daha zor.
almak kolay, vermek zor🤷♂️
Tekniğini biliyosan ikisi de çok kolay
kilo vermek daha zor
Kilo vermek çık zie
Kilo vermek tabi ayoll😂😀
Asla kilo alamıyorum almak daha zor
Vermek daha zor bence
yapamayana, ikisi de zor.
Kilo almak kolaydır vermek zordur
Bana göre kilo vermek daha zor.
Benim için ikisinde çok kolay
Bana göre almak uzmanlara görede almakmıź
Almakmış
Kilo vermek zor tabi ki
Bana ikisi de çok kolay.
Yapı meselesi ben hızlı alıp hızlı kilo veriyorum
Kişiye göre değişir
Vermekk
Vermektir
Bende kilo alamam
Almak cok kolay
Kilo vermek daha zor
A şıkkı
Kilo vermek zor
Almak
Benim için almak
Ben kolay aldım ama veremiyorum
Vermek daha zor
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?