Gizlice spor yapmak?

100 kilo üzerindeyim artık yürürken çok yoruluyorum yaşıtlarım ile yürürken ben hep arkadan geliyorum eski bir araba gibiyim anlayacağınız çok kez diyet yaptım ve 15 kilo falan verdim ama sonra dayanamayıp yedim gene diyete başladım bugün ama aileme söylemedim gene ümitlendirmek istemedim bırakınca üzülüyorlar evde spor bisikleti var ama gizli gizli nasıl spor yapabilirim odamı kitliyemem hemen geliyorlar iyi misin neden kitledin diye önerilerinizi alabilir miyim lütfen

Gizlice spor yapmak?
Cevapla