Sabahları uyanamıyorum sonra her yerde uyuyakalıyorum. Bunun için ne yapabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Sabahları asla uyanamıyorum. Her yerde uyuyakalıyorum. Okul, kurs vs. Bunun için ne yapabilirim. Uykum çok ağır. Ne kadar uyumuş olursam olayım. Sürekli bitkinim gün içinde.

Cevapla

Okul Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Mervan4747 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Kahve falan iç, dinç tutacak bir şeyler tüket mesela. Çok uyuduğun için de bitkin olursun. Üstelik en önemlisi uyku düzeni, gece uyuduğundan daha erken uyumaya çalış

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

CallSignVanguard Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 73%

+1 yıl

Bir kan testi yaptırıp Vitamin değerlerine baktır... özellikle de B12 ... B12 değeri 250-300 lere düştüğünde aşırı derecede uyku hali , uykudan sersem gibi kalkma , sürekli bitkin olma hali , saatlerce uyusan bile sanki uyku uyumamışsın gibi durumlara maruz bırakıyor...

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Tersy Takip Et
Master Yaş: 48 , eic 58%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Şekerine baktır, düşük veya yüksek değerlerde uyku yapar. Bu bahsettiğin şey normal değil. Bende de yapıyordu.

0

0 Yorumla
Ekselanshazretleri Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 95%

+1 yıl

Gece erken yat sorun çözülecek uykunu alamıyorsun sadece

0

0 Yorumla
beyt_16 Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 83%

+1 yıl

Sosyal medyadan uzak dur ve erken uyu

0

0 Yorumla
Nesliççe Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Demir eksikliği, tiroid problemleri?

0

0 Yorumla
Sessizlik_1990 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 81%

+1 yıl

Geç yatıyorsun ondan 😁

0

0 Yorumla
Derinhayel Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

Alarm kur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  alarm duymuyorum o kadar ağır uykum
  
  Yorumla
- Derinhayel
  
  +1 yıl
  O zmn sen hırsızı bile duymazsin😂
  
  Yorumla
uyuyangüzel_00 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 92%

+1 yıl
Sağlık konusunda 394 cevap paylaştı.

Akşam erken uyu

0

0 Yorumla
OpticMist Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 37%

+1 yıl
Sağlık konusunda 311 cevap paylaştı.

Nazar var sende

0

0 Yorumla
ayn65 Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

sürekli yüzünü yıka

0

0 Yorumla
Netmiyiz Takip Et
Xper 7 Yaş: 125 , eic 100%

+1 yıl

Tansiyonunu ölçtür

0

0 Yorumla