Uykumu almış olarak, kolay uyanabilmek için hangi vitamini takviyeyi kullanabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Lütfen memnun kaldiğiniz fayda gördüğünüz varsa yazın. Yıllardır bu durumdan bunaldım 10 saat de uyusam uykumu almış olarak kalkamıyorum ki zaten uyanamıyorum da hep aşırı uyku halindeyim. Uykum da çok derin erken de yatsam değişmiyor tüm gün uyusam uyurum yani sanki hep uykuya ihtiyacım var gibi. Nasıl geçer bu

Cevapla

Memnuniyet Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Uykusuzluğun çözümü için neden vitamin geldi aklına bilmiyorum ama bununla ilgili muayene olmadan, tahlil yapmadan, vücudundaki eksikliği teşhis edilmeden kullanman doğru değil. Hatta durumu daha da kötü yapar.
Uykusuzluğun sebebi vitamin eksikliği de olabilir evet ama doğrudan sebebi bu değildir. Doğrudan sebebi psikolojik ve bunun sebep olduğu hormon dengesizliğidir, yani serotonin eksikliği.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

kucukomerfarukk3535 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Supradyn, Pharmaton, Sambucol gibi vitaminler kullanabilirsin; ama bunun yerine doğal gıdalardan vitamin alman daha iyi olur.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bakiyorum simdi tesekkur ederim.
  
  Yorumla
- kucukomerfarukk3535
  
  +1 yıl
  Rica ederim.
  
  Yorumla
İsa_32 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 100%

+1 yıl

Portakal ye

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uykumu almış olarak, kolay uyanabilmek için hangi vitamini takviyeyi kullanabilirim?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨