DDiyet yapıp kilo vermesi duran oldu mu?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet yaptıgınız dönemde kilo vermeniz durdu mu hiç? Ve ne yaptınız geçmesi için

Cevapla

Çok Süper Cevap

angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Durdu.
2 sistem var
1 şok diyet var ki bunu diyetisyenler daha iyi uyguluyor. Ara ogun yok gibi...
2 yediklerini fazlalastirmak.
Yani 1 dilim ekmek 2 dilim 8 yemek kasigi sebze 12 gibi..

Ama sakin birakma.

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bıraktım bi kaç gün serbest beslenicem sobra tekrar başlıcam
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  Birakma.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam işte fazla kalori alıp şaşırtıcam durunca öyle yapıyorlarmış ya tekrar başlıcam o zaman inşallah veririm ama böyle ilk haftadan durursa hayatta veremem yaa 30 kg filan vermem lazım
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  30 kiloyu kendi kendine vermen zor be kuzu. Yani allah korudun bagisikligini filan bozarsin. Tamam boz boz da sagliksiz beslenme. Kebaba fastfooda yonelme. Sebzeni fazlalastir ekmeginin2 dilim yap filan... Ara ogunlerin sabit kalsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın öyle yapıcam bu sefer daha dikkat edicem ama yine durmaz inşallah
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  Durmaz. Ayni kiloda izun sure kalmanda etken. Vucudunun alismasida...
  Biraz acili ye yemeklerini. Metabolizmayi hizlandirir. Sporuna bi 20 dk daha ekle.
  Devam eder o...
  Tebrik ederim. Dilerim istedigin sonuca ulasirsin. 😇🙏
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnşallah teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

alex4guson Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

diyet egzersiz planı ve kilo kaybı analiz edilip değiştirilmeli

0

0 Yorumla
keremkayar Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

genelde ilk başta hızlı vermeye başlarsın sonra bir dönem yavaşlama ve durma olur sonra vermeye devam edersin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha 1 hafta bile olmadı diyete olmadı 1 qy olsa hadi neyse
  
  Yorumla
- keremkayar
  
  +1 yıl
  metebolizmaya bağlı sen devam et değişecektir durum
  
  Yorumla
ichmert1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

+1 yıl

Beklemen lazım vücud direnç gösteriyor ya da anteremanlarina ağırlık vermen gerekiyor

0

0 Yorumla
Pennywort34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 50%

+1 yıl

Diyete devam ettik

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > DDiyet yapıp kilo vermesi duran oldu mu?

DDiyet yapıp kilo vermesi duran oldu mu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!