Spora başlasam kilo alabilir miyim?

Gizli Üye

(25-29)

Spor salonuna başlıcam aylık 1050 tl üyelik ücreti var. Kilo almak için başlıcam. 3 ay içinde kilo alırsam devam ederim. Yoksa paramın boşa gitmesinden korkuyorum 🙄 Boy 1.75 kilo 50 polis olmak için kilo almam lazım. Bu zamana kadar ne yaptıysam kilo alamadım. Param boşa gider mi sizce?

Cevapla

Para Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

muhzeki33 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

1000 Çok Daha Alt Seviylere İnebilrisin Mesela 300 Veya 400 Tl Spor Salonuna Ver Ve Bir Diyetisyen Den Kilo Alman İçin Bir Program Oluşturmasını İste Mesela Antreman Dan 3 Veya 4 Saat Önce Yemek Ye Ve Sonra Antremana Başla Antrenmanı Bitirdikten Sonra Direkt Bir Öğün Daha Ye Antreman Dan Sonra Yiyeceğin Öğün Vücudunun Her Yerine Dağılir Spor Yapmadan Yemek Yersen Sadece Midene Gider O Yemek Ve Daha Az Kilo Alırsın Bunun Artısı Hem Kas Yapmaktır. Bunu Denemeni Tavsiye Ederim.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Salondski hocalar diyet programı yazamaz mı özel diyetisyende mi tutmak gerek bunu tam bilmiyorum. Teşekkür ederim kendime göre yemek düzeni olusturucam
  
  Yorumla
- muhzeki33
  
  +1 yıl
  Yazabilir Dostum Ama İşin Ehli İle Sonradan Görme Biri Bir Değildir Özel Diyetisyen De Aynı Okulu Okumus Ve Aynı Eğitimi Görmüştür Devlet Ve Özel Arasında Bir Fark Yoktur Sadece Bir Diyet Programı İçin 1000 Tl Vermen Çok
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HissizProfil Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Kilo almak için bol bol yiyeceksin. Spor da faydası olur tabiki. Geceleri de uyumadan önce bal+süt+ bebe bisküvisi yersen 3 ayda rahat 10 kilo alırsın.

1

7 Yorumla
- menesselal
  
  +1 yıl
  Sen alabildin mi
  
  Yorumla
- HissizProfil
  
  +1 yıl
  Alamadım 😂
  
  Yorumla
- menesselal
  
  +1 yıl
  Öyle bir anlatmişsin ki duyanda diyetisyen sanacak 😂
  
  Yorumla
- HissizProfil
  
  +1 yıl
  @menesselal kilo yöntemi bu ben denedim alınıyor ama bırakınca tekrar eski haline geliyorsun 😂
  
  Yorumla
- menesselal
  
  +1 yıl
  He canım he 😂
  
  Yorumla
- HissizProfil
  
  +1 yıl
  @menesselal 1 ayda 5 kilo almıştım sonra yiyemedim tabi orası ayrı insan bıkıyor 🤭
  
  Yorumla
- menesselal
  
  +1 yıl
  Vay be 😂
  
  Yorumla
SadrazamPower Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Aylık 1050 tl? Neresi yahu orası Macfit bile 400 tl falan yahu.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Macfit zaten kalma sözü olmadan
  
  Yorumla
- SadrazamPower
  
  +1 yıl
  Oha ya çok fazla. Oturduğun yerde yok mu başka salon.
  
  Yorumla
Limon_Kabuguu Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 693 cevap paylaştı.

çok para vermişsin salona
kilo almak için yüksek kalorili beslenmen lazım fındık fıstık ye bol bol

0

0 Yorumla
NujenZanistvan2 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Sadece sporla olmaz bu. Bcaa protein tozu ve karbonhidrat supplementlerinden de alman lazım

0

0 Yorumla
DerinMavi01 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Programın güzel olur ve öğün atlamazsan almaman imkansız

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kilon gayet İyi

0

0 Yorumla
NickkyRomero_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Aylık 1050 çok hmk

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özel hocadan program da almam lazım ona da ek ücret girebilir evet çok tabi ya
  
  Yorumla
- NickkyRomero_
  
  +1 yıl
  Sal her gün cicibebe süt yap alırsın kilo mayk
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla yiyorum cici bebeyi severim fakat yedikçe tartıda eksik çıkıyorum 😂
  
  Yorumla
- NickkyRomero_
  
  +1 yıl
  Sende nasıl bir modelsin len sjsj değişik
  
  Yorumla
attila_turan Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

1050 salonmu var yaa

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Spora başlasam kilo alabilir miyim?

Spora başlasam kilo alabilir miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!