Reglide miktari nasıl arttıabilirim?

Bekarım ve kızım , miktarda ciddi azalma var eskiye göre.. eskiden 8 9 gündü şimdi 3. gün bitiyor sayılır çokk az geliyor ne yapmalı doktora gitmeyi gerektirir mi yaş 21.

Reglide miktari nasıl arttıabilirim?
Cevapla