Ne yapmalıyım sağlık için?

Panik atak vardı o bir seneden fazladır yok.
Kalp çarpıntısı nefes darlığı vs gitti.
şu an tek kalan anksiyete.
Ama fiziksel belirtileri mevcut.

Sallanıyorum gibi ama sallanıyorumda.
Dışardan herkes normalsin diyor.
Sana öyle geliyor diyor.
Nörolojiye gitmek istedim ama bana direkt doktor psikiyatriye git diyor.
Beyninde birsey yok diyor.

Yorgunluktanda olabilir çünkü tüm gün ayaktayim.. 2 hafta çalışıp bir gün boş olmak..

Muhtemelen bir şey çıkmayacak, ama için rahat edecekse başka bir doktora git ve panik atak geçmişinden bahsetmeden baş dönme şikayetlerini aktar. Bir de o baksın. Temiz sonuç almak bile bu rahatsızlıkla baş etmek için baya moral oluyor. Kendini de çaresiz hissetme, inan senden daha güçlü rahatsızlıklar değil bunlar. Hepsini aşarsın biraz daha sakin kalmaya çalış.

Her tahlili yaptım vallahi sorun yok.
Ama bakalım.. tessekurler bilgi için 🙏

Rica ederim dostum. Hepsi geçiyor merak etme. Dikkat et kendine.

Bayadır böyleyim.
İşe girince yine başladı.
Ne zaman yoğun bir işte çalışsam aynı durum..

Belirtiler farklı farklı geliyor