En etkılı zayıflamak?

Gizli Üye
Arkadaslar son 1 senede cok kg aldm yanı 160 boy 62 kıloyum 58 e dusmem lazm en etkılı zayıflamak ıckn nasıl besleneblrm spor demeyın ıcecek yiyecek gibi soruyorum smdıden tskler
En etkılı zayıflamak?
6 Görüş