Sınavıma birkaç gün kaldi ama ben gecmis travmami hatirliyorum, bunu durdurmali miyim, nasil durdururum?

Travman tam olarak ne anlatabilirmisin

Tamam herneyse boş ver öncelikle her şey yaşanıp bitti birdaha olmucak bidaha olmuyacağı için onu dert etmene gerek yok korkmana gerek yok çünkü sen o travmadan sonra güçlendin ve akıllandın bilinçlendin ve artık önüne bakman lazım bi gözün sürekli arkada geçmişte olursa önüne ilerisine düzgün odaklanamazsın o yüzden unutacam diye diye kafana iyice yerleştirirsin Bırak kafanda kalsın sen yaşamana bak sürekli travma diye diye kendini kötü duruma düşürüyosun benim bi sözüm vardır "olan oldu yapacak bişey yok Hayırlısı Allah'tan Ben yoluma bakacağım Geçmişi boş ver geçmiş geçmişte kaldı

Evet büyük bişey olabilir ama burada senin yapman gereken güçlü olman insanoğlu ne türlü sıkıntılarla uğraşmış ne dertleri olmuş bu zamana kadar ne dertleri olan insanlar var Allah Dert vermesin öyle düşün sonuçta burada dişini sıkan diğer tarafta rahatlıcak

Aklına getirmemeye çalış hayatına o yön vermesin olmamış gibi davran

Dua et Allah görüyo senin çektiklerini üzülme çünkü dayanağın Allah. hayırlı akşamlar kardeşim yanlış bi yazdığım varsa kusura bakma bişey sormak istersen ben hep burdayım inşallah sınavında güzel geçer Allah'a Emanet Ol

Amin önemli değil herzaman. asıl ben teşekkür ederim saygılar🙏