Kilo almak isteyip de alamayan birçok kişi var. Onlara ilk tavsiyeniz ne olurdu?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kilo almak isteyip de alamayan birçok kişi var. Onlara ilk tavsiyeniz ne olurdu?

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Gece metabolizmanın en yavas olduğu zamanlar. Bu saatlerde yemek yersen kolay kilo alirsin
Gece yatarken yemek ve uyku arasında uyanırsa ılık süt
Genelde kilo alamayanlar zekat vermeyenler ya da yedirme içime adağı olup yerine getirmeyenlerdir şunu ye kilo yapar diyemem ama bunlari uygularsan inşallah kilo alırsın sağlıklı bi sekilde
Fazla yemek ve ağırlık çalışmak
Gece gündüz yeyin ekmeksiz öğün geçirmeyin
Teshhh buda soru mu şimdi
Yoğun spor ve bol yemek.
Gece kalorili beslenmek bence…
Benim gibi bulduğunu yemek
Ekmek ve kizartma yemek..
Yatmadan önce 2 tabak pilav yemek
Spor ile almaları
Cips yemek
Yemek yemek
Balık yağı
Yemek yemek
Bol abur cubur