Sağlık Kilo almanın en kolay yolu nedir size göre? BlueMarshmellow Takip Et FenomenXper 6 Yaş: 31 Takip Et FacebookTwitterWhatsApp 11 Kilo almak isteyip de alamayan birçok kişi var. Onlara ilk tavsiyeniz ne olurdu? Kilo almanın en kolay yolu nedir size göre? Cevapla Nedir Soruları Tavsiye Soruları Beğen Paylaş Takip Et 2 kişi beğendi
smirniii Takip Et Xper 6 Yaş: 24 , eic 98% +1 yıl Gece metabolizmanın en yavas olduğu zamanlar. Bu saatlerde yemek yersen kolay kilo alirsin 0 0 Yorumla
Hatırlasevgilim55 Takip Et Master Yaş: 109 , eic 100% +1 yıl Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı. Gece yatarken yemek ve uyku arasında uyanırsa ılık süt 0 0 Yorumla
daisy0001 Takip Et Xper 5 Yaş: 23 +1 yıl Genelde kilo alamayanlar zekat vermeyenler ya da yedirme içime adağı olup yerine getirmeyenlerdir şunu ye kilo yapar diyemem ama bunlari uygularsan inşallah kilo alırsın sağlıklı bi sekilde 0 0 Yorumla
Aishaidan Takip Et Xper 5 Yaş: 26 , eic 78% +1 yıl Gece gündüz yeyin ekmeksiz öğün geçirmeyin 0 0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et Mentor Yaş: 34 , eic 52% +1 yıl Sağlık konusunda 4,3b cevap paylaştı. Bol abur cubur 0 0 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
7Cevap
Gece metabolizmanın en yavas olduğu zamanlar. Bu saatlerde yemek yersen kolay kilo alirsin
Gece yatarken yemek ve uyku arasında uyanırsa ılık süt
Genelde kilo alamayanlar zekat vermeyenler ya da yedirme içime adağı olup yerine getirmeyenlerdir şunu ye kilo yapar diyemem ama bunlari uygularsan inşallah kilo alırsın sağlıklı bi sekilde
Fazla yemek ve ağırlık çalışmak
Gece gündüz yeyin ekmeksiz öğün geçirmeyin
Teshhh buda soru mu şimdi
Yoğun spor ve bol yemek.
Gece kalorili beslenmek bence…
Benim gibi bulduğunu yemek
Ekmek ve kizartma yemek..
Yatmadan önce 2 tabak pilav yemek
Spor ile almaları
Cips yemek
Yemek yemek
Balık yağı
Yemek yemek
Bol abur cubur