Valla bak neden bahane olsun ben 20 kilo verdim bu sene. Daha da vermeye devam ediyorum 55 kilo da olurum ama fazla zayıf durur bende ve ben fazla zayıf olmayi sevmiyorum
İdeal olanı sordun bende o boya göre ideal olan kiloyu söyledim. İri kemik diye bir şey yok yani. Ha sen az daha etli butlu olayım diyosan 62-64 civarı takıl bak keyfine o zaman. Ama boyuna göre ideal kilon maksimum 57.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
11Cevap
Bence fiziğine göre değişir bu durum. Mesela yağ oranın fazla ise 55 yeterli, fakat yağ oranın az ise 55-60 olman ideal olur diye düşünüyorum.
Yağ oranım fazla ama ben eğer 55 60 arası olursam fazla zayıf dururum zaten kemiklerim hafiften yapılı duruyor
60 ideal bence
Ben 1.82 70 kg göbeğim var ve beş kilo vermek istiyorum
Tam iyisin bence
Kas kütlesi olsa az bile ama kas yok göbek var
Göbek >>>>>
55-58 arası ideal
Kemiklerim iri ya 60 altı olmaz
Kemiklerim iri ne ya :D :D şişko insanların ortak bahanesi bence bu sadece :D
Valla bak neden bahane olsun ben 20 kilo verdim bu sene. Daha da vermeye devam ediyorum 55 kilo da olurum ama fazla zayıf durur bende ve ben fazla zayıf olmayi sevmiyorum
İdeal olanı sordun bende o boya göre ideal olan kiloyu söyledim. İri kemik diye bir şey yok yani. Ha sen az daha etli butlu olayım diyosan 62-64 civarı takıl bak keyfine o zaman. Ama boyuna göre ideal kilon maksimum 57.
Tamam ya ben seni anladım boyuma göre dedin idealini sorun yok 👍
Spor veya diyet yapıyor musun
Yarın başlıycam tekrardan
şu an görünüm olarak nasıl duruyorsun peki balık etlimi
Evet ama kilolarım çirkin durmuyor
Profilinde boydan foton var mı
Fotoğraf atsaydın kesin bir şey söylerdim
58-60 ol biraz dolgun kalmak istiyorsan
60 ideal
Bence de 60 65 arası ideal olur bana bi de kemiklerim yapili hafif
program yapıyım
Buraya görüş olarak yazarsan olur
49 olman çok iyi olur
Benim sadecee kemiklerim o kadar 😂😂
O zaman 55 ol görseydim dah iyi yorumlardım
60 altı olmasam daha iyi benim için kemiklerim yapılı ve şu anda bile kötü duran bi kilom olmadığını söylüyorlar
Atsana göreyim
Yok ya atamam
Gel sohbet edelim yaz
55 60 arasi
17 kilo ver
55-60
60 altı
60 iyi olur senin için baya 63 reglin düzenli mi
Tosun maşallah
Hahhahhah maşallah de lütfen 😂😂
maşallah kızzz en güzeli tombiş olmak
Kız ben eskiden daha tombiştim de 20 kilo verdim hdkwjdjwohdkdk
ben almak istiyorum yaa🥺
52 kg yim 60 olsam çok güzel olur ya bana güzellik geliyor kilo aldığım zaman
Alırsın ya kilo almakta ne var mesele verebilmek
o da doğru valla
65 kilo