Hangi gıdalar adeti erken getirir?

Adet söktürücü yiyecekler:
Dereotu
Maydanoz
Soğan
Havuç
Kereviz
Alıç

SOGAN

Adet söktürücü etkisinin yanı sıra rahimde kist gibi zararlı hücrelerin büyüyüp gelişmesini de önlediği söylenen soğanın bu özelliğinden faydalanmak için soğan kürü uygulanması öneriliyor. Bu kür nasıl hazırlanır derseniz hemen anlatalım:

Yaklaşık 1 litre suyun içine 1 büyük boy soğanı soyup dörde bölerek atın. Bu şekilde suyu kaynamaya bırakın. Soğanlar haşlandıktan sonra süzüp elde ettiğiniz bu soğan suyunu sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez tüketin. Bu uygulamayı en fazla 2 hafta boyunca düzenli olarak devam ettirdikten sonra mutlaka ara vermeniz gerektiğini de unutmayın.

HAVUC

Adet döneminizin yaklaştığını fark edince günde 2 adet havucu çiğ olarak tüketebilirsiniz. Dilerseniz havucu ısırarak doğrudan yiyebileceğiniz gibi dilerseniz rendeleyip salata haline getirerek ya da katı meyve sıkacağı ile suyunu çıkararak da tüketebilirsiniz, tercih sizin.

Diğer gıdaların nasıl tuketilecegi konusunu buradan detaylı okuyabilirsin canım . Sağlıklı mutlu günler dilerim 😇

https://www.google.com/amp/s/yemek.com/amp/adet-sokturucu/