Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Güncellemeler
+1 yıl
Boyum 170 kilom 88
En hızlı kilo verdiren diyet nedir?
AI Persona’ya Sor
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Su diyeti ve spor yapmayi dene hem ödem atarsın hem sağlıklı olur bağısaklar temizlenir
Su diyeti nasıl canım
Sadece su içiyosun
Çok zararlı ya
Bikaç gün yapıcaksın
Faydalı bence zararı yok
3 gün deneyeceğim 🫠
Dene bakalım
Vücut tipin ve metabolizmana göre değişir sana uygun diyeti bir profesyonel önermeli.
Yok ya o çok kötü 1 kez gittim de anca yediriyordu 1 ayda 2 kilo verdirdi şeşakhdhs
Valla iyi bir diyetisyen olmalı...
Diyet yerine bisiklet ya da yürüyüş yapın bence.1 ayda 7 kilo fon verdim
Diyet yapmadınız mi
Hayır hiç yapmadım. Zevkine bisiklet sürüyordum ve bir baktım 6 7 kilo vermişim
Ne güzel darısı bana
İnsallah
Su diyeti ile 10 günde 11 kilo verdim 75 kilodan 64 oldum
Valla mı nasıl bir diyet o
10 gün boyunca sadece su içtim aciktikca su içtim şu an hala devam ediyorum şimdi 64 um hedefim 49 ama bu diyet için sağlam bı bünye lazım ciddi bir kararlılık ve sabır isteyen bir diyet
Ay çok zararlı
Görünüş olarak zayıfladın mı kas kaybı olur bunda çünkü
Göbeğini eridi basenlerim eridi hatta kendime yeni kıyafetler aldım bol geldikleri için ben geniş omuzlu işimden dolayı belirgin kasların var onlar hala duruyor çünkü öncelik yağlar o yağlar bitince ancak kaslardan gidebilir çünkü bu tek karbonhidrat kasların içinde kalıyor metaboliz sen komple zayiflayinca işte ozaman kaslara yöneliyor
Aşırı zararlı gibi geldi 2-3 gün deniyim
Öyle hemen başlama ama zihnini alistirman için küçük küçük başla mesela sana nasıl basladigimi soyliyim 10gun haricinde ilk gün ekmeği kestim 2. Gün ogunumu ekmeksiz ikiye indirdim 3. gun ekmeksiz tek öğün dördüncü gün basladim
Aaa çok mantıklı teşekkür ederim. Boyunuz kaç bu arada 49 kiloya düşecekmişsinizde
168
Ya ben şu açıdan düşündüm diyeti bıraktıktan sonra zaten direkt yemeğe saldıracağım için stardatin biraz altına inmek istiyorum
Himm anladım boyumuz hemen hemen aynı benim hedefim 68 olmak
Kafaya koydunmu verirsin aslında ben birkaç yıl öncesinde 90 kiloydum hatta 95 e doğru gidiyordum gene aynı yöntemle 75 e düştüm ama tek farkı onda kahve de tuketiyordum bu diyetimde ise birkaç gün yaptım dayanamadım bıraktım 5 kilo vermişim sonra acayip hirs yaptim 10 gün olmuş bile
Ay maşallah helal olsu size
Teşekkür ederim kilo vermek çok iyi bir şey gerçekten cevasini çekiyorsun ama sevasini ayna karşında buluyorsun
Valla çok motiveoldum ve bilgilendim çok teşekkür ederim ☺️
12 eylülde size yazarım ilk hedef 75 🌱🌱🌱🌱🌱
Rica ederim Allah yardımcın olsun 😂
Sağol 😂
Sende sağol azonce diyeti bozdum zaten yemek kokuları aklımı başımdan alıyordu yanlışlıkla bendeki azimi sana mı geçirdim noldu anladım 😅
😂😂😂😂
Midem küçülmüş patliyorum resmen 1.5 civarı aldım ben daha iflah olmam yakında ağır yaşamlara katilacagim
Bu site benim ayarlarını 😂
Bizdu
Diyeti bilmem ama kesinlikle yürüyüş.
Bizim orada yürüyecek yer yok ya 😢😢😢😢
Yürüyüş parkı veya sahil mevcut degil mi
Maalesef
Hmm diyet konusunda bilmiyorum
İntermetting fasting
Nasıl olacak kısaca anlatır mısınız
Youtube. Da var anlatamam