Sporcu arkadaşlar biceps'im içe dönük nasıl düzelir 😔?

Ne kadar çalışırsam çalışayım sanki hiç çalışmamisim gibi içe dönük nasıl düzelir lütfen yardımcı olun. 😔

Sporcu arkadaşlar biceps'im içe dönük nasıl düzelir 😔?
Cevapla