Fitness'a giden kızlar var mı? Fitness'a başlayacağım düşünceleriniz neler? Boyum 152 kilom 52 balık etliyim?

Bu konularda gerçekten çok bilgiliyim çok araştırdım gördüm ettim kendimde gidiyorum fitnessa fizik on numara olur p*rno yıldızlarıyla yarışırsın ama kas çıkartmadan zaten programın ona göre olur çok güzel bir fiziğin olur dik kalçaların falan kendine hasta ettirirsin ama 1 ay git bırak yapma ilk hafta çok ağrı olur farkları hissedersin ilk haftadan ama bu işlerde %30 spor %70 beslenme bunuda unutma İyi akşamlar...

Kilo verince boy uzaması diye birşey söz konusu değil. Ancak kilo verir sıkılaşırsan enin daha dar olacağından boyun daha uzun gözükebilir, onun dışında teknik olarak bir uzama söz konusu değil. Spor yapmak her zaman iyidir, başlamalısın.

fitness boy uzatmaz ama vüdudundaki duruş bozuklukları düzeleceği için 2-3 cm farkeder. kambur duruyorz ülkece

fite git tabi ama sporunu ikindi de yap aksama sakın bırakma 1 kac kere aksam yapmak zorunda kaldım hepsindede 1 kız 15-20 izvandut kekoları bide calısmayıda bilmiyolar 4q ama hep ikindi yapıyorum kızların sayısı bizden oldukca fazla

Bence yüzün balık etli bir vucuda çok uygun ve yakıştığını düşünüyorum. Boy kısa ancak zayıflarsan yüzün de çökebilir.

Boydan kaybediyosun bare vücutdan kazan. İyi karar.

Ben body yapiyorum ;) fitness faydalı ama pes etmemen lazim ;)

Spor iyidir ya sağlık için gerekli zaten..
Ama 152 nedir be canısı :/

yaş kaç bilmiyorum ama 18 üstüyse ne yaparsan yap malesef kısa kalacaksın

Var tabı benım gıttıgım salonda kızlar erkekler ayrı gunlerde gelıyor

Boyuna göre idealsin bence ama illa vermek gerek diyosan 48-49 dan aşağı inme derim =))