Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Gündem 
Özel Gün & Sürprizler 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Üniversite Tercih 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Reglken mekik çekilir mi?
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
23Cevap
Evet çekilebilir
#selamgençlik 🍀🍀
Regl döneminde en güzeli orta tempolu bir açık hava yürüyüşü derim..😌😌
#tubasueda 🍀🍀
O biraz sana bağlı ben çekerim çekiyorum da benlik problem yok ağrı olmuyor ama sende varsa ağrı mekikte karın kasıyla alakalı olduğu için etki yapıp iyice ağrı yapabilir
mekik esnasında kişi kendini zorladığı için kan dolaşımı hızlanabilir ve regl durumu aktifleşir
zorlamadan esneme hareketleri yapmak regl ağrılarını hafifletebilir
Eller göüslerin üzerine alınıp tam değil yarım mekik çekilir cünkü tam mekik te hareketin momentumu bozulur, söyledigin şekilde karın kasları daha çok calısıyor...
Regl döneminde karın ağrılarından şikayet edenler çok olur, mekik hareketinin uyardığı ve sertleştirdiği bölge çoğunlukla orası. Bu o bölgede ağrılar, kramplar oluşturabilir diye düşünüyorum.
Çekilir, hep reglden gitmeye başladın sende. Hamile kasın ağır spor yapıyordu ona bir şey olmuyorsa çoğu kişiye bir şey olmaz, anca hastalıktan dolayı çok halsizlik, yatalak hali falan.
o anki duruma bagli, ben reglken 1,5 saat spor yapiyorum bir sıkıntı olmuyor.
Çok ağır egzersizler yapılmamak şartıyla egzersizler yapılabilir
Bence çekilmez zaten ağrılarınız oluyor mekik çekerseniz hep ağrı yapabilir
Mekik çekersen mahveder seni o ağrı. Ayrıca altta Batar
Çekilebilir tabii ki.
Çok ağrılı bir süreç, doğru değil.
eğer vücudun alışıksa mekiğe çekebilirsin ama değilse çekme daha hafif egzersizler dene
Çekilir ben çekiyorum. Hem reglyken metabolizman daha hızlı çalıştığı için kilo vermek daha kolay oluyor
Niye çekilmesin sakat değilsin ya
Çekilir neden çekilmesin
Çekilir hem adeti kolaylaştırır ağrıyı azaltır
Ağrı yoksa yapılır belki bilmiyorum
Farketmez ben her şeyi yaparım seks yapan var
Çekilir niye çekilmesin 😄
Kan fışkırır valla bak dikkat et z😅😅
çekilir de hiç gerek yok buna djkdkd
Çekilebilir durumun müsaitse
Ben 52 cekıyosam mekik de cekılır yani
Neden çekilmesin ki 😂
Neden çekilmesin ki
çekilir de bence yoga yapmak daha iyi olur
çekilir
Evet çekilebilir
Çekilir
Çekkk
Tehlikeli
Cekilir
Evet
yes önlemini al sıkıntı olmuyor
Çekilir
Dinlenmek daha İyi
spor yapmak
Yogh ananın bıyığı
çekilir
69 bile yapılır
Pırtlar alttan😂
çekilir.
Çekilir