Skolyoz egzersizleri işe yarar mı?

Kendini salarsan ilerler tabi korse kullan bence

Duruş olsun , hareket etmek olsun bunlara dikkat etmezsen ilerler yani. Sürekli hareket halinde olmalısın

Değilim ama teyzem ileri düzeyde onunla çok fazla fizik tedaviye gittim

Mesela havuza git mutlaka bunun en iyi tedavisi yüzmek başka bir şey iyi gelmiyor. Teyzemin baya bir omzu yamuldu bakınca karşıdan biri gözle görülür şekilde aşağıda kaldı ama o yüzmedi tabi

Baya ilerledi hemde zorlanıyor artık yürürken bile

Herkesin kemik yapısı farklıdır genelleme yapmakta yanlış olur şimdi

Dikkat etmek lazım işte

Hatırlamıyorum ki 10 sene olmuştur yeni değil

Yani ben korse kullanmıştım 12 yaşımdan 14 e kadar ilerlememişti , kaç derece ki?

daha boyun uzamaz bence 5 6 da bişi olmaz benim 36 tı falan ben sende benim gibisin falan sandım ya salla gitsin bişi olmaz

Aaa yok durdu kimse de anlamıyor dışarıdan kaldı öyle sporuda bıraktım zaten

hayır çünkü son 3 yılda ne boyum uzadı ne de skolyozumda değişme oldu bende gerekli görmedim a

plates yaptım

Hayır alınma ama gelişimin durdu ya da durmasına çok az kaldı bu saatten sonra ilerlemez