Diyetisyenin programına uyduğum halde kilo alıyorum, ne olacak böyle?

Gizli Üye

(25-29)

Diyetisyene gittim programa da uyuyorum ama durmadan kilo alıyorum herşeyi yapıyorum da yürüyüş falan sirkeli su yeşilçay herşeyi yapıyorum ama olmuyor anlamıyorum

Cevapla

Fal Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Eskidensarisindim Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Bu aslında diyetisyenle konuşman gereken bir konu ama yerme bozukluğu, diyetisyene gitmeden önce kendini aç bıraktığın bir süreç oldu mu? Genelde bu tarz insanlar düzenli beslenmeye başladığında önce kilo alıp sonra vermeye başlar. Aklıma direkt blumia tarzı bir şey geldi.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kyk yurdundan dolayı mecbur aç kalıyordum
  
  Yorumla
- Eskidensarisindim
  
  +1 yıl
  Bununla alakalı diye düşünüyorum ama bunu diyetisyen ile konuşmak daha doğru olur.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

EKOL_16k Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 89%

+1 yıl

Benim kilo alamama problemim var seninse kilo verememe problemin var iki farklı insan da iki farklı soru ama kilo alamamaktan kilo vermek daha kolay nasıl mı yani internette bir sürü tarif var biliyorum ama önce bir nasıl diyim alternatif tıp uzmanına göreceksin benim sana nacizhane tavsiyem limon maydonoz kürünü deneyebilirsin çok etkilidir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kürü anlatabilir misin bana
  
  Yorumla

Semih4500 Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 830 cevap paylaştı.

Psikolojik ilaçlar kullanıyormusun?

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kullandım ama bıraktım
  
  Yorumla
- Semih4500
  
  +1 yıl
  Ne zaman bıraktın. Doktor kontrolünde mi yoksa kafana göre mi bıraktın?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kafama göre 1 buçuk aydır
  
  Yorumla
- Semih4500
  
  +1 yıl
  O ilaçlar masum görünebilir ama hiç basit ilaçlar değil! Öyle pat diye bırakılmaz vücutta çeşitli sorunlara yol açar. Psikiyatriye gidip düşük dozajda ilaçlar ile degistip yavaş yavaş bırakmanız lazımdı...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😢😢
  
  Yorumla
- Semih4500
  
  +1 yıl
  Korkacak bisey yok 😅 doktora git sana ilaç versin. Ben bırakmak istiyorum bana düşük dozaj ilaç ver de sonra ilacı günde 1 defa iç der bir süre sonra 2 günde 1 içersin sonra 3 günde bir derken bırakırsın hicbir problem olmaz. Öyle bırakırsan kilo problemin de kalmaz kilo vermeye başlarsın...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Keşke sadece kilo problem olsa kimse sevmiyor beni bıktım artık tutunacak bir sebep kalmadı ortada
  
  Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Vücudun şaşırması lazım, yani belli bir süre sonra bünye yapılan diyete karşı koyar ve kilo vermeyi durdurur. Diyetisyeninize durumu anlatırsanız vücudu şaşırtmak için programınızda değişiklik yapabilir ya da tahliller isteyebilir.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama ben diyet yapalı daha tam 1 ay olmadı böyle kilo vermede hemen duraklamak normal mi ki
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Diyetinize gerçekten uyuyor musunuz, hiç mi kaçamak yapmadınız, mesela bir tane şeker ya da iki tane cips yiyeyim bir şey olmaz dediniz mi? Bir de regl öncesi ve regl dönemindeyken vücut ödem yapar, onun için de kilo aldığınızı zannedersiniz.
- Soran
  
  +1 yıl
  Gerçekten uydum okuldan dolayı yurtta kalıyorum zaten pek bişey yeme imkanım bile yoktu ama ara kanamalar yaşıyorum doğum kontrol hapı kullanıyorum bilmiyorum
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Psikiyatri ilaçlarınızı bırakmışsınız aşağıda okudum. Bu tür ilaçları kendi başına bırakmak çok çok zararlıdır. Mutlaka doktor kontrolünde dozun azaltılarak bırakılması gerekir. Yaptığınız çok hatalı olmuş. Hemen psikiyatri doktorunuzla görüşmelisiniz. Kilo alımınızın nedeni bu olabilir.
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çok geçmiş olsun, ara kanamalar için de mutlaka kadın doğuma gitmelisiniz, lütfen ihmal etmeyin.
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah razı olsun en kısa zamanda gideceğim
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Allah senden de razı olsun, sağ olasın. 🌸
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Eig için teşekkür ederim. 🙏☺️🌸
- Soran
  
  +1 yıl
  Rica ederim

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl

Mutlaka bir yerde yanlış yapıyor olmalısın. Bu durumu diyetisyenine söyleyebilirsin daha farklı bir program uygulaması açısından.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Süt ürünleri ağırlıklı program ama denerim konuşmayı
  
  Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Demek ki süt ve süt ürünleri sana kilo ya da ödem yapıyor. Bu durumda süt ürünlerini azaltmalısın. Sana süt ürünlerinin yoğun olmadığı bir program yapmalı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim danisacagim
  
  Yorumla
HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Başka bir sağlık problemin olabilir. Bununla alakalı tahlil için yönlendirmedi mi seni?

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya hormon testi yaptı 6 ay önce bir daha yapmaya gerek yok dedi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doyma hissim yok resmen ya
  
  Yorumla
- HardChoice
  
  +1 yıl
  Yediklerini ölçerek yemelisin o zaman.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemiyorum bu yüzden ölçmeme de gerek yok
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Diyetisyene hiç gitmedim 20 kilo verdim yemeyeceksin elinden geldiği kadar bir insanın bir günde yediğini 3 günde yiyeceksin su orucu yapacaksın tatlı ekmek tarzı şeylerden kaçacaksın öyle 20 ogun yapmayacaksın Max 2 ara öğün filan atıştırma yok bak nasıl veriyorsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnsülin direncim var yemiyorum atıştırmalık gerçekten az az yiyorum ama çok çok az yavaş gidiyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben bu insulinden anlamam ama önce sağlığın söz konusu tabiki
  
  Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Diyet listesinin dışında bir şeyler yiyor musun acaba illaki kaçamak yapıyorsundur diye düşünüyorum eğer diyet listesi ve senin uygulaman doğru ise vücunda bir terslik olduğunu düşünürüm ters ilerleyen bir şeyler var

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet uyuyorum hatta ekmeği tamamen kestim ilk 2 haftada 5 kilo verdim şimdi artık kilo veremiyorum gitmiyor
  
  Yorumla
- Boavistaa
  
  +1 yıl
  Doktora bir görün bence ters giden şeyler var
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu ay 3 kez ara kanama yaşadım bence de sorun var
  
  Yorumla
- Boavistaa
  
  +1 yıl
  Git bir an önce bence
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki teşekkür ederim
  
  Yorumla
Nextr Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

+1 yıl

Demek ki bi yerde bi yanlış yapıyorsun ki kilo veremiyorsun kilo vermek zor bir şey değil ağzını biraz tutsan hemen vericeksin zaten bunun hastalıkla falan da alakası yok biraz sabret harcadığın kalori aldığın kaloriden fazlaysa her türlü kilo verirsin zaten kimse yemiyorum ama kilo alıyorum diyemez hiç kusura bakma

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki
  
  Yorumla
zeynebpbuyukinan Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Demekki uymuyorsun verememeyi anlarım ama kilo almak normal degil ama belki vücudun ödem yapmıştır adetliysen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Regl konusunda sıkıntılıyım nadir oluyorum
  
  Yorumla
zodyaklısamara_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 78%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 391 cevap paylaştı.

Ağzını tutuyor musun o önemli 5 ôğün yiyip niye kilo alıyorum demeyin günlük kalorin fazlaysa zaten kilo alırsınız

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet listeme göre gidiyorum 5 ten sonra hiç bir şey yemiyorum sabah zaten yeşillik
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Knk kilo vermek istiyorsan merkeze baya uzak olan bir yurda yerleş ya da hiç uğraşma direkt bölgesel incelmeye git

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İyilikte yaramıyor.
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki dedim ne diyim imkân olsa yapmaz mıyım sanıyorsun
melekkartalice Takip Et
Xper 3 Yaş: 45

+1 yıl

Inslulin direnci falan vardir kan tahilili yaptir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

şu an kilon kaç ve boyun kısa mı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.60 boy
  90 kiloyla başladım şimdi 85 bir ayda böyle oldu ama hiç fark göremiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Olsun sen farketmezsin ama 5kg az değil bak ciddiyim güzel hiç bozmadan devam et ben sana yardım ederim kilo vermenede destek olurum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bitse her şey keşke
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gel sen gel ya da hatta direk Instagram ver sen
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Diyetisyenin programına uyduğum halde kilo alıyorum, ne olacak böyle?

Diyetisyenin programına uyduğum halde kilo alıyorum, ne olacak böyle?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!