AI Persona’ya Sor
Cilt Uzmanı
Cilt bakım konusunda bana soruların neler?
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Zamansız Denim Stili
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
8Cevap
özel tarif yok diyet yapıyorum kalori sayarak
Protein ağırlıklı besleniyorum şu sıralar. Ama kas ağırlıklı tabii
Genelde besinleri haşlanmış tüket. Daha sağlıklı
Tesekkur ederimm
Kas ağırlıklı spor yaparsan üstelik daha çok yağ yakarsın
Rica ederim ne demek bir kanal var YouTube kanalı size onu önereyim beslenme sırları falan çok iyi. Gerçekten en iyisi fitness spor tavsiye kanallarından
❤❤ saol bebis
Rica ederimm
Tatlım sürekli çubuk tarçın kullanıyorum ve emin ol çok faydası oldu bana
Kabağı rendeleyip tavada az yağda soteliyorsun yumuşayınca tuz karabiber ekleyip sarımsaklı yoğurtla karıştırıp yiyorsun
1. yontem :Bol hareket, bol su, ufak tefek egzersiz, (abur cubura yumulmak çikolata çok seviyorsan çok azın azını yiyeceksin metopolizman hızlı değilse unlu mamülleri tüketmek yok) asitli içecek yok (sade soda hariç), 2. YONTEM etkili çözüm (HERBALİFE) danışman yaşam koçu tanıdıklar var özelden numaralarını yazabilirim. 🤗
Diyet falan hikaye, koşuyorum haftada 4 gün 40 dk koşu bandında , yağ yakıyorum kola cips tatlı yerine meyve tüketirim 2 ayda 10 kilo verdim
Ekstra birşeye gerek yok. Herşeyden ye. Doymadan kalk. Şeker ve tatlı ya son. Hamur işi yarı yarıya. Protein tam gaz
Tavuk haşlama. Haşlanmış patates yoğurt bide yeşillik yiyorum. Tabi spora da gidiyorum.
Turk kahvesi iciyorum hergun
Bi çok yol vat
Dert hehjsdj
Fitness