Sağlıklı beslenmenin yolu meyve/sebze yemekten mi geçer?

FenomenMaster Yaş: 25

Merhabaa 🌸

Sağlıklı beslenmek diyince akla ilk meyve ya da sebze ağırlıklı besinler gelir. Sizce sağlıklı beslenmenin yolu nedir ve ne yapmaktır?

Sağlıklı beslenmenin yolu meyve/sebze yemekten mi geçer?

Cevapla

Nedir Soruları Sizce Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

chace Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 741 cevap paylaştı.

Kilo problemi yoksa günde 1 porsiyon meyve yenebilir. Sağlıklı beslenmek için daha çok protein ağırlıklı sebzeler yenmelidir. Bu arada o lor peyniri mi😀

1

2 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Fotoğraf pinterestten alıntı bana ait değil 😅
  
  Yorumla
- chace
  
  +1 yıl
  Rahatladım Şu an midem bozuldu sandım bi an 😀
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Leader1d Takip Et
Yoda Yaş: 110 , eic 98%

+1 yıl

Sağlıklı beslenme dersen elbette sebze ve meyveden geçer. Çünkü beslenmeyi baz alarak soruyorsun. Ama sağlıklı olmak için neler yapılmalı desen daha farklı şeyler söylenebilirdi tabi

1

0 Yorumla

x11ffx Takip Et
Xper 1 Yaş: 41

+1 yıl

Az yemekten geçer, kasları derli toplu tutabilmek için tahıl/bakliyat/et yemek lazım. meyve ve sebze etkisiz eleman.

1

0 Yorumla

aysemm15 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Meyveyi abartmamak gerek bazı meyvelrede aşırı seker bulunuyor. Doyana kadar yemiceksin ve deli gibi yürüyeceksin

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Sağlık konusunda 6,9b cevap paylaştı.

Selam gadası 🙃

Elbette görselde de görüldüğü üzere sağlıklı beslenmek meyve ve sebze ile olur.

1

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,9b cevap paylaştı.

Meyve ve sebze olabilir ve dengeli beslenmek

1

0 Yorumla
mutsuzzzzz__ Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Meyve ve sebze ağırlıklı beslenmek eksik beslenmektir. Karbonhidrat, protein, lipit , vitamin degerlerinin dengeli ve yeterli şekilde alınması sağlıklı beslenmedir.

1

0 Yorumla
ruletci03 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 66%

+1 yıl
Sağlık konusunda 862 cevap paylaştı.

sağlıklı beslenme sadece meyve sebzeden geçmez ama meyve sebze artık basitleşti basit meyve sebzelerle de beslenme olmuyor akıldaki meyve sebzelerin dışında tüketilmeyenleri de tüketmek lazım

1

0 Yorumla
skyseahawk Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

bunlar sağlıklı beslenmenin sadece bir parçası et yemeden protein almadan sağlıklı beslenildiği iddia edilemez

1

0 Yorumla
ndenizyıldızı Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 51%

+1 yıl

Sağlıklı beslenmenin yolu katkısız, doğal ve dengeli beslenmekten geçer. Sürekli meyve yemek de olmaz meyvede de şeker var.

1

0 Yorumla
öğrenimelemanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 352 cevap paylaştı.

Sağlıklı beslenme demek dengeli beslenmektir. 7/24 sebze meyve şart değil. Mühim olan dengelemek ve porsiyon kontrolü.

1

0 Yorumla
Trilogy588 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 97%

+1 yıl

Sebzede yerim ama ölürüm açlıktan protein için et yerim

1

0 Yorumla
Teόmάń Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

Herkesin bedeni aynı değil, kişiye göre değişiyor diyorum ben.

1

0 Yorumla
mavipenguen_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 96%

+1 yıl

Canın ne istiyorsa onu yiyeceksin bundan daha sağlıklı menü yok

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

yiyin işte yav öyle de böyle de imam efendi tıkayacak k.. ıçınıza pamuğu ne bu monşerlikler...

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Tavuk et pilav patates kofte baska bisey sevmiyorum ben🙄hele sebze meyve hic yemesem, hic aramam

1

0 Yorumla
MaşaKocaAyıı Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Lor peynirle meyve yakıştımı cidden 😒

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  +1 yıl
  Onun ne olduğunu bende anlayamadım fotoğraf alıntı benim değil 😅
  
  Yorumla
YLTGöksu Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 85%

+1 yıl

Dengeli ve düzenli beslenmekten geçer.

1

0 Yorumla
Mr_KaoS Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 88%

+1 yıl
Sağlık konusunda 459 cevap paylaştı.

Yumurta kır melemen olsun bari

1

0 Yorumla
Kafkas001 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Kan grubuna Göre beslenmeden geçer.

1

0 Yorumla
Necro12345 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 357 cevap paylaştı.

Sebze meyve ye gerisini boş ver

1

0 Yorumla
aysekaptan Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 86%

+1 yıl

o da var tabiki canım

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Az öz yemekten geçer doğal olmasına bakar

1

0 Yorumla
sevsenmibariii Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Porsiyon kontrolünden geçer bence

3

0 Yorumla
Anadoluçocuğu45 Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 40%

+1 yıl

Evet

1

0 Yorumla
hot_chocolate Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 931 cevap paylaştı.

Genel olarak öyle

1

0 Yorumla
Olgunadam23 Takip Et
Guru Yaş: 51 , eic 39%

+1 yıl

Bilmiyorum

1

0 Yorumla
HesapsızHayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 90%

+1 yıl

Evet geçer

1

0 Yorumla
Theseussz Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 84%

+1 yıl
Sağlık konusunda 805 cevap paylaştı.

Spor birde

1

0 Yorumla
İstanbul_bey Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

Can boğazdan geçer

1

0 Yorumla
miss_engineer Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Dengeli beslenmek

1

0 Yorumla
Fayzulin Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 88%

+1 yıl

geçmez

0

0 Yorumla

Devamını Gör(13)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sağlıklı beslenmenin yolu meyve/sebze yemekten mi geçer?

Sağlıklı beslenmenin yolu meyve/sebze yemekten mi geçer?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!