Sağlıklı beslenmek sadece sebze yemek midir?

Hayır protein ağırlıklı sağlıklı yağlardan da beslenmektir

Hayır tabiki sebzeleri doğru pisirme tekniği uygulamaz isen oda zararli paketli urunler zararli vücudun gerektigi protein ve mineraller almazsan saglikli beslenemezsin mesela eti kavurma yapip yersen yarardan cok zarar saglar eti mangalda ya da hasmala yersen saglikli olur ne yedigin degil neyi nasil yedigin önemli

Hayir.. sebzeler'in fazlasida zarar olabilir insana. Bunun icin kan örneklerinize baktirabilirsiniz. Balik/beyaz et hatta yari pismis bir biftek bile bazen sebze'den iyi olabilir.

Et ve balık olmadan sağlık olmaz, sür ürünleri olmadan olmaz. Kalsiyum, protein, kolajen önemli vücut için.

Hayır tabi ki de ama yeşillik istediğin kadar yiyebilirsin et yiyorsan da ayranı biraz fazla içmelisin

Sebze bir maddesi sadece öğünlerini kısıp biraz yeşil sebze tüketmen sağlık açısından önem arz edebilir

Hayır bu işin bir sistemi var.
Etli otlu tatlı yemeli insan.

sebze tabiki büyük çoğnluğpunu karşılar sağlıklı beslenmemnin

Bence evet. Artık bir canlının etini yediğimi düşününce mideme bulantı geliyor

Kesinlikle değildir. Her besini belli bi oranda yemektir esasen... Not: bunu diyen ben sebzr yemeyen biriyim 😅

Öyle olsaydı inekler manken olurdu.

Hayır yeterli protein ve minarelleri almak gerek

Hayır et ve balık şart.