Merhabaa 🌸
Sadece güzel ve fit bir vücut için sağlıklı beslenmek doğru mu yoksa sağlığımız için mi bunu yapmamız gerekiyor?
Sadece güzel ve fit bir vücut için sağlıklı beslenmek doğru mu yoksa sağlığımız için mi bunu yapmamız gerekiyor?


Protein alıp çok spor yapmak lazım normal yemek yiyemezsin bu incelikte bir vücutta hoca ne ye derse onu yersin
iyi bir görünüş bonusu olmalı sağlıklı olmak için sağlıklı beslenmek gerek
Cevap
13Cevap
Ben sadece görünüş için sağlıklı besleniyorum.
sağlık için sağlıklı beslenmek gerekiyor
aslında bir taşla iki kuş vuruluyor kişi sağlıklı beslenirse hem sağlıklı olur hemde fit bir vücudu
Sağlıklı beslendikten sonra gerisi geliyor zaten. Domino taşı gibi aynı. Spor da yapsan temeli yine sağlıklı beslenme ve uyku :)
Vücuduna iyi bakıyorsun her türlü, bu da kişinin kendine göre doğru olabilir
Dış görünüş sadece sağlıklı beslenmekle olmuyoki, spor yapmak şart ve zor yani heekes yapamiyor
Sadece dış görünüş için büle beslensen sonuç olarak yine sağlıklı oluyorsun ne farkeder ki?
Sağlık için ama zaten ne için yaparsan yap hem sağlığın iyi olur hemde iyi bir görünüşün olur.
Kardonhidratı kesmeyi sağlıklı beslenme sanıyor bu body building'ciler
Güzel bir vucut için sağlıklı beslenmek şart
Dişim keserken yiyeceğim
İkisi de.
Ikiside
Cok fazlaca soru sormak icin soru soruyon ya sen
Aynen öyle yapıyorum senin sıkıntın ne?
Sıkıntım var gibi mi duruyom ordan
@VişneliBrowni_ fenomen spor yapan bir kadın arkadaşımız ve sorduğu soruda gerekli bir soru o vücuda sahip olmak için yemiyoruz sizin gibi herseyi
🌸❤️ @trilogy588
bakım ile
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar