Şişkoyum ve zayıflamak istiyorum. Zayıflamaya nereden başlamalıyım?

Gizli Üye

(45 üstü)

Şişko totomu kaldırıp yarından itibaren spora başlayacağım.

Cevapla

4 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

lovbdy Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 97%

+1 yıl

Ekmek yemeyi birakarak bol su icerek ve spor yaparak.
Ama normal yeme icmeni ihmal etme az daha az miktarda ye ama hersey ye ekmek haricinde.

1

4 Yorumla
- lovbdy
  
  +1 yıl
  Boy kac
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  182/90
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  172/90*
  
  Yorumla
- lovbdy
  
  +1 yıl
  Hmm anladim 272 boya 80 de oldunmu yeter 😊
  
  Yorumla
moonlight012 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 539 cevap paylaştı.

Hee gün bunu düşünüyorum ama yapamadım bi türlü 😂 umarım sen başarırsınn:)

1

0 Yorumla
aleeyynaa_ Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 97%

+1 yıl

Spora başlıyormuşsun zaten gerisi ip söküğü gibi gelir

1

0 Yorumla
hülyaesn Takip Et
Xper 6 Yaş: 58 , eic 100%

+1 yıl

Eğer cildinizi bozmuyor ve sağlığınızı hareket kabiliyetinizi etkilemiyorsa kilolu olmak bir sorun olmamalı.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yani öyle bir etkileme yok ama dış görünüş olarak kendimi beğenmiyorum.
  Fiziğim kötü sayılmaz fakat fazla kılından dolayı istediğim gibi değil.
  
  Yorumla
- hülyaesn
  
  +1 yıl
  Bir miktar verebilirsiniz o halde kolay gelsin 🙂
  
  Yorumla
GekoKertenkelesi1903 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Sen gel yanima zayiflatirim ben seni bi ayda yig gibi olursun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Her gün aynı şeyi bende kendime diyorum ama başlayamadım hala umarım sen başlarsın :)

1

2 Yorumla
- eskiüye06
  
  +1 yıl
  Kac kilosunuzki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Umarım.
  Teşekkür ederim🌸
  
  Yorumla
asiprens2905 Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 82%

+1 yıl

Spor zayiflatmaz az yemek zayıflatır

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fazla yiyen bir insan değilim.
  Kalori olarak 1700 falan tüketiyorum.
  Hareketsiz bir insanım.
  
  Yorumla
- asiprens2905
  
  +1 yıl
  Öğle yemeğini hayatından çıkar ve yemekten doymadan kalk öyle yapınca 97 kilodan 64 e düştüm
  
  Yorumla
Atarlıı_Şekerpare Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 96%

+1 yıl

Beni de motive et ne olur

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ağır yaşamlar serisinde ana karakter olmak istemiyoruz.
  
  Yorumla
- Atarlıı_Şekerpare
  
  +1 yıl
  Allah korusun o kadar da değiliz bacımsu
  
  Yorumla
izmirli_beyy Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 95%

+1 yıl

Yeme kız yeme boğazını tut

1

0 Yorumla
HardAktif Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Boğazını tut, günlük disiplinli sporunu yap.

1

0 Yorumla
Trilogy588 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 97%

+1 yıl

Spor ve diyet tek caresi

0

0 Yorumla
ᎠüᏃᎶüᏁᎪᎠᎪm Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 98%

+1 yıl

Bugün başla ndden yarın

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yaş kac kilon boyun kac

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  20, 172/90
  
  Yorumla
tugce129 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 44%

+1 yıl

hareket ederek

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kooşşş

1

0 Yorumla
yolcu3434 Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Hadi hayirlisj

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Dalga geçme mk

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kanka harbi tank gibiyim.
  Artık olmayacak, yürürken nefes almakta zorlanmaya başladım.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Koşu

1

0 Yorumla