Beslenme düzenimi nasıl oturturabilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Sabah öğlen akşam gayet dikkat ediyorum 22:00 oldu mu bozuluyor ne yapabilirim 🙄

Cevapla

Nasıl Soruları

4 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 39,8b cevap paylaştı.

Kalori sayarak

0

0 Yorumla
vitamaeternam Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Yaa günler çok uzun insan çok acıkıyor çok canını sıkıyorsa bi uzmandan yardım al bence ya da saat 22 olmadan uyu hemen😂

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uzmandan yardım aldım bisi yemiyorsun cidden bisi yemiyorsun salata yulaf sadece bunlar evet çok iyi olmuştu ama devam etmeyince aynısı oldu djddjd
  
  Yorumla
Düşünürbiri Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 70%

+1 yıl

22.00 olduğunda biraz yoğurt veya salata veya bir galeta yersin yavaş yavaş bu alışkanlığın geçer.

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Garantisi var mı 😃
  
  Yorumla
- Düşünürbiri
  
  +1 yıl
  İrade varsa garantisi de vardır. :D Ben denedim oldu.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İrade yok bende tatlı ve sevdiğim bisi görünce olmuyor 🙃
  
  Yorumla
- Düşünürbiri
  
  +1 yıl
  Seni çok iyi anlıyorum ama biraz sabretmeden bu iş olmaz. :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Offf ne kadar peki süre olarak dhsjs
  
  Yorumla
- Düşünürbiri
  
  +1 yıl
  Bence 1 haftada insan baya alışıyor bu duruma
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam denicem
  
  Yorumla
Cassie_Robichaud Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 99%

+1 yıl

Akşam 7'den sonra yememeye alıştır kendini. Kendini oyala, sürekli su iç, bitki çayı iç ama yemek yeme.

1

0 Yorumla
JOHNNYBIRAV0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 88%

+1 yıl

Bol besin al
Yiyecekleri yumurta olarak görmekten vazgeç
Ton balıklı salata tüket
Vitamin hapları suplementler al

1

0 Yorumla
Ergenlikbasabela Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 75%

+1 yıl

Irade gostermelisin. ya da baska hoslandigin bisey yapmalisin. Bagimliliklar zordur

1

0 Yorumla
KintoUn Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

Erken uyu. Hem güne de erken başlarsın erken kalkacağın için 😂

1

0 Yorumla
Zeytınturşusu Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

+1 yıl

Vay be ben gece 2 de yesem yıne 1 kilo alamıyorum gerçekten yemek yıyıp nasıl kilo alıyosunuz

2

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Iste yiyip yiyip kilo almayanlara gıcık oluyorum:d
  
  Yorumla
- Zeytınturşusu
  
  +1 yıl
  keşke bende yıyıp yıyıp kılo alsam
  
  Yorumla
alpto Takip Et
Bilge Yaş: 39

+1 yıl

Can boğazdan gelir boş ver takma hem artık balık etli kızlar moda ye iç keyfine bak kardeşim afiyet olsun bunları dert etme

0

0 Yorumla
Esaterkek Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Kahvaltını saģlam yap öğlene bişey heme akşam da sağlam bi yemek ye

0

0 Yorumla
cnrche Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 46%

+1 yıl

yemeyerek 😄

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yiyorum diyorum yaa
  
  Yorumla
- cnrche
  
  +1 yıl
  yeme 🤷🏻‍♂️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yiyorum 🙄
  
  Yorumla
- cnrche
  
  +1 yıl
  yemezsen olur ☹️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mideme söylerim yemez
  
  Yorumla
- cnrche
  
  +1 yıl
  Midene afirim
  
  Yorumla
MimariuS2 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 56%

+1 yıl

Uyku düzenin düzgün mü?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düzgün değil ya
  
  Yorumla
- MimariuS2
  
  +1 yıl
  İlk önce onu düzelt. Yemek düzenin kendiliğinden otırur zamanla
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Başaramıyorum ki
  
  Yorumla
Bluuee06 Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl

Akşam ceviz leblebi falan atistir çok acikirsan

0

0 Yorumla
Black_Desire Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

Uyu en güzeli 😀

1

0 Yorumla
ɯǝๅɐๅǝ Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Saat 10da uyu vjhjh

1

0 Yorumla
Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Ye gitsin boş ver

1

0 Yorumla
BulgariaBoyy Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Duzenli peogram

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Beslenme düzenimi nasıl oturturabilirim?

Beslenme düzenimi nasıl oturturabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!