Nasıl kilo alabilirim? Lütfen terbiyeli ve düzgün cevaplar yazarsanız sevinirim?

Sudeşekerci

Xper 5 Yaş: 26

Deneylenmiş ve işe yarayan taktikler

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

TheodenSama Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl

günde 4 ögün yediğim halde kilo alamıyordum doktora gittim troit bezlerin hızlı çalışıyor dedi ve metabolizmam da hızlıymış spor hocasından diyet listesi yazdırdım olmadı karbonhidrat toz spariş ettim işe yaramadı 25 yaşında 53 kilo idim bir arkadaşım alerji şurubu önerdi adı prakten yemek yemeden yarım saat önce al dedi ve supradyn ile beraber al dedi migde kaslarını gevşetiyormuş yani doyma hissini kaldırıyordu kullanmaya caşladım yemekten sonra bile doyduğumu hissedemedim ve 4 ay sonra 60 kg olmuştum kilo almaya başladım ama yan etki olarak uyku ve sinir yapıyor bence deneyebilirsin sana kalmış şu an 29 yaşındayım ve 70 kg sabitledim

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

öldümgalibaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Bol karbonhidrat tüketip spor yaparsan sağlıklı bir şekilde kilo alırsın asko

0

1 Yorumla
- Sudeşekerci
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim uygulayacam inşallah
  
  Yorumla
sprinter-tosbağa Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Yani resimdeki sensen eğer gayet sağlıklı bir kilon var gibi duruyor.

0

2 Yorumla
- Sudeşekerci
  
  +1 yıl
  Bana göre değil
- sprinter-tosbağa
  
  +1 yıl
  Boy kilo kaç 🤔
ben-lioones Takip Et
Xper 4 Yaş: 24 , eic 38%

+1 yıl

Canım suyu fazla tüketme ve yağlı yemekler tüket vücuduna bol bol glikoz al

0

2 Yorumla
- Sudeşekerci
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim güzelim
  
  Yorumla
- ben-lioones
  
  +1 yıl
  Özelden yazsana sohbet edelim ya harbi sıkıldım
  
  Yorumla
penséespositives Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Boyunu ve kilonu yazar mısın rica etsem?

0

5 Yorumla
- Sudeşekerci
  
  +1 yıl
  175 e 60
  
  Yorumla
- penséespositives
  
  +1 yıl
  Alerjin olan, sevmediğin, kusturan herhangi bir yiyecek, içecek var mı?
  
  Yorumla
- Sudeşekerci
  
  +1 yıl
  Hayır yok
  
  Yorumla
- penséespositives
  
  +1 yıl
  Biraz bekleyicem seni müsaadenle reçeteni hazırlayıp geliyorum. Aslında yanlış anlamazsan mesaj atarsan direkt oradan atarım programını.
  
  Yorumla
- Sudeşekerci
  
  +1 yıl
  Atabilirsiniz sıkıntı yok
  
  Yorumla
RTÜKçü Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

İnternetten bak. Balking yaparak 👍🏼

0

0 Yorumla
HissizProfil Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

Bebe bisküvisi + bal + süt her gece yatmadan önce

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Sorumu beğenir misin

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gizli sordum @daniyooo
  
  Yorumla
Muratby33 Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl

Uyumadan önce yemek ye ve yat kilo alirsin

0

0 Yorumla
chace Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 740 cevap paylaştı.

Kalori fazlasıyla

0

0 Yorumla
gezenbirisi Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 727 cevap paylaştı.

Hesaplamak lazim

0

0 Yorumla
daniyooo Takip Et
Xper 5 Yaş: 62

+1 yıl

bol ekmek

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl kilo alabilirim? Lütfen terbiyeli ve düzgün cevaplar yazarsanız sevinirim?

Nasıl kilo alabilirim? Lütfen terbiyeli ve düzgün cevaplar yazarsanız sevinirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!