Acıktığım için değil canım sıkıldığı veya kendimi zorunlu hissettiğim için yiyorum, nasıl kendimi kontrol etmeyi öğrenirim?

Gizli Üye

(18-24)

Öyle midem bulanıyor ki kusacağım noodlw yedim ve yerken yarısında şiştim ama kendini bitirmeliyim diye zorunlu hissettim

Ya da bir şey güzel kokuyor aç olmasam bile yiyorum sonra kusasım geliyor ve kilo alıp duruyorum çok sağlıksız besleniyorum

Cevapla

Güzellik Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Gmznrkl5 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 51%

+1 yıl

Ben böyle diye diye normalde olmam gereken kilonun 10 kilo üstüne çıktım. Duygusal yeme bozukluğu deniyor. Sigarayı bırakmak kadar zor. Önce kafanda bitireceksin derler ya, gerçekten çok doğru. Önce psikolojik olarak kendini o yemeğe ihtiyacın olmadığına ikna etmen gerekiyor. İmkanın varsa psikolojik destek almanı öneriyorum.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende 10 kilo fazlayım : /// yalnız olmadığımı bilmek bir nebze de olsa rahatlattı diyetisyene gitsem sence olur mu psikoloğa gitmek istemiyorum
  
  Yorumla
- Gmznrkl5
  
  +1 yıl
  Ben diyetisten ile çözdüm vallahi. Bir kere bile bozmadım. Nasıl olsa yemekler kaçmıyor. Hedefine ulaşana kadar kararlı olursan 2 ayda çözersin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederimm 🤩
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

Junİchi Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

yemeyerek

0

0 Yorumla
kenanney1x Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Mutluluk ihtiyacı o

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama mutsuz olduğumu düşünmüyorum ki
  
  Yorumla
- kenanney1x
  
  +1 yıl
  Psikolojik bisey kanka bende de oluyor o.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  : / diyetisyene gideceğim ben sende git istersen belki düzelir
  
  Yorumla
- kenanney1x
  
  +1 yıl
  Beraber gidelim :d
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Acıktığım için değil canım sıkıldığı veya kendimi zorunlu hissettiğim için yiyorum, nasıl kendimi kontrol etmeyi öğrenirim?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨