En fazla ne kadar süreyle diyet yaptınız? Bu sürede motivasyonunuz ne oldu?


2018 den beri dönem dönem diyet yaptım uzun zamandır koruma dönemindeyim. Motivasyonum dolabımı baştan aşağı değiştirmek oldu
Cevap
4Cevap
25gün falan sürdü,6kg vermiştim, ama baya kötü oldum, devam etseydim hastanelik olurdum muhtemelen...
2 ay.. max 500 cal ile beslendim. zayif kizlarin fotolarina bakip duruyirdum ve tartida sonuc almak da iyice gaza getiriyordu
Ömürlük bir diyet hazırlığındayım.
Hayırlısı baaaakLım
6 ay yaptim 14 kg verdim sonra sıkılıp diyetisyene başka şehire tanisiniyorum dedim😄😄
Şu an hala diyetteyim 18 yaşındayım 2,5 aydır yapıyorum
1 seneden biraz fazla
2yıl hala devam sağlık için mecburi😥
yaklaşık iki üç aydır yapıyorum alistimda
daha once hic diyet yapmadim
2 ay yapmıştım
1 hafta xjsjxjdnx
7 ay sürmüştü
30 dakika sürdü 😂
24 saat sürdü.
5 ay sürdü kendimi yormadım yavaş yavaş verdim
hiç diyet yapmadım
İki üç ay
van minit
2,3 ay
2 ay galiba
6-7 ay sürmüştü.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?