En fazla ne kadar süre diyet yaptınız? 2 günde bozanlardan mısınız, istikrarlı bir şekilde devam edenlerden mi?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Uzun zamandır herhalde 2014 yılından beri diyette değil ama sağlıklı hir beslenme sürecindeyim. 95 kg dan 62 lere indim sporda ekleyerek. Önemli olan hayata adapte edebilmek ve diyet diyerek kendini şartlamamak
Cevap
18Cevap
Hiç diyet yapmadım bu güne kadar, sevdiğim herşeyi yedim.. sadece gerektiği gibi sağlığım için düzenli ve sağlıklı beslenmeye özen gösterdim..
kendimi iyi hissetmediğimde diyete başlarım💫🌺💭👼
son bir aydır ilk defa yediklerime dikkat ediyorum..
Diyet yapıyorum demeden bir iki hafta yapmışlığım vardı zamanında. Kendimi zorlayarak dört kilo vermiştim. Onun kat ve kat fazlasını sonra aldım keşke kendimi kısıtlamasaymışım
Hiç yapmadım ama diyetisyenim 🙈
1 hafta dayanabildim :D
Bu yaşıma kadar hiç yapmadım
8 ay yaptım 14 kilo vermiştim
Sürekli yapıyorum haftada bir gün bozuyorum
24 Saat Diyet Yaptım Ve Hâlâda Devam Ediyorum
Diyet insanı hiç değilim.
7 ay
Kaç kilo verdin
108 den 87e düştüm yağdan verdim ben
Aynı gün bitiyor🙈
Hiç.
Hiç yapmadım
Bir ay filan
Şu an diyetteyim 5 ten sonra yemiyorum
Hiç yapmadım.
6 ay.
hayatım diyet zaten
4 ay yaptım
Ben diyet yapmadan ayda 4 kilo verdim
20 gün
Hiç yapmadım.
Hiç yapmadım
1 hafta
Hicbir zaman
Sıfır gün
yapamadım
Hiç yapmadım
1 gün
Tebrikler :D
Tesekkurler jxbdjbdjx
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?