Eski sevgilim beni 1 yıl önce terk etti ve o kadar kırdı ki ağır bir depresyondan geçtim çok yalnız kaldım ailemde yanımda değildi?

Az yemenin vakti gelmiş o zaman elinde bulunduğun kiloyu korumak için bile sürekli yediğin kadar fazla yemek gerekir.
porsiyonlarını azaltmaya, Şekeri bırakmaya, karbonhidratlı şeyleri azaltmaya bak yürüyüş falan yapmaya bak egzersiz yapmaya çalış gerisi kendiliğinden gelecektir.

O aptal heeif için üzülmeyin lütfen, değmez. Kendinizi niye boşuna yıpratıyorsunuz ki? Hatta bence sevinmelisiniz bile. Neden mi? Çünkü o insan sizin gelecekte eşiniz bile olabilirdi ve aldatabilirdi bile sizi. Hatta aldatmayı bırakın daha kötü şeyler bile yapardı belki de. Bırakın ne hali varsa görsün ve kendinizi de boşuna yıpratmayın. Yeni ilişki peşine düşün (tabii ki de seveceğiniz biri olmalı). Hayatta çeşitli inişler çıkışlar vardır. Kilonuz ise önemli değil bakımlı olduktan sonra ister 300 kilo olun hiç problem değil her tipin alıcısı vardır herkes farklı tiplerden hoşlanır ben de mesela obezlerden hoşlanırım. Bakımlı olun, özgüvenli olun, kendinizle barışık olun, hobi edinip çeşitli aktiviteler edinin yeter. Hayatta olur böyle şeyler, bu heriften kurtulduğunuz için bence Allah'a şükredin. Açın elinizi Allah'a dua edin, ondan isteyin. O hiç şüphesiz duaları işiten ve kabul edendir. Siz ne yapıp edip hayata fönmelisiniz, çeşit çeşit aktiviteler yapın. Dediğim gibi kilo önemli değil bakımlı olun özgüvenli olun, kendinizle barışık olun, hayat dolu olun, arkadaş edinip çeşitli aktiviteler yapın, hobi edinin, hobilerinizle uğraşın, Allah'a dua edin bakın hayat size nasıl da gülüyor. Yeni ilişki arayışına da girebilirsiniz ama tabii kide seveceğiniz biri olmalı.

Ohoo gadası bunu mu dert ediyorsun sen. Ben senin elinden tutup birkaç insanın yanına götürsem bu kadar umutsuz olmaktan çıkarsın.