Diyet sorunuuuu?

Gizli Üye

(30-35)

Selam arkadaşlar size diyet hakkında bir şey sormak ıstiyorum yani bilenlere, 156 boyunda 62 kıloyum yaklaşık 1 haftadır diyetteyim fakat bu aralar canım her şeyi çekmeye başladı bu gibi durumlarda napa bilirim herkes börek vs şeyler yerken ben yemiyorum mesela kendimi çok kötü hissediyorum ya

Cevapla

Çok Süper Cevap

Parodaqt Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 97%

+1 yıl

Protein ağırlıklı beslenmeye çalış, iştahı kapatmanın yollarından birisi. Ya da sağlıklı yağlar içeren kurumyemişlerle beslen. Ben diyet dönemlerinde öyle yapıyorum.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pnrakgl Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 94%

+1 yıl

diyetisyen listelerine bakarak tatli hamir isini tuketebilirsin mesela seker yerine pekmez un yerine keçiboynuzu unu deneyebilirsin

0

0 Yorumla
Flyyyyy1 Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

küçük tadına bakabilirsin arkasından bitki çayları falan iştahını kapatabilrisin. hiç yememek sıkıntılı. krize girersen bi tepsi böreği gömersin

0

0 Yorumla
sevdayükü2351 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Bende 162 boyundayım 60 kiloya düştüm 1 aydır diyetteyim hamur işi pilav hepsinden uzak duruyorum sadece çorba içiyorum kahvaltıda az yiyorum

0

0 Yorumla
Cyclaxs Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Bir kere ye sonra yeme

0

0 Yorumla
natalialove Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

ama kilon cok iyi ki

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyet sorunuuuu?

Diyet sorunuuuu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!