Yeme atagi ve kusma sorunu?

Normalde hiç kusmazdim birkaç aydır diyet yapıyorum ve bugün fazla kaçırdım ve o kadar kötü hissettim ki kusmaya karar verip yarısını kustum ama sonra bir anda kendimi buzdolabinin önünde buldum bu olaydan yarım saat sonra. Ne var ne yok yedim ve hemen tuvalete geçip tekrar kustum bilmiyorum hepsini cikarttim mi ki cikartmamisimdir

O kadar mutsuzum ki kusarken bild niye boyleyim diye ağladım. Emeklerimin boşa gitmesini istemiyorum o kadar kilo verdim ve şimdi canım tatlı çekiyor tatlıyı yiyip yine kusacağım başka çarem yok

Ne yapmam lazım lütfen tavsiye verin:(