Beni kesinlikle akşam çok zorluyor. Bir şeyler atıştırmak istiyorum sürekli.


Sabah az yiyip akşam çok yiyorum ve ara öğünler protein tozu kullanıyorum pek zor olmuyor sigara da iştahımı azaltıyor
Hayatımda hiç diyete girmedim ama muhtemelen akşama doğru. Çünkü orucken de benim en çok baygınlık geçirdiğim saatler iftara bir saat kala.
Cevap
7Cevap
Her saatinde zorlar, zaten sabah aksam yemek dusunursun.
her saati zor.. ben uyurken bile diyet yapamiyorum.. kalkip gec 3 te cikolata kasikliyorum...
Bakın akşam da değil geceeeee
ikindi akşam arasıdır heralde
Gece geç saatler zorluyor beni
çok zorlamıyor beni
daha yeni başladım ama
şanslısın beni ilk günler zorladı sonra alıştım
Body building yap
Tam olarak bu saatlerde
Sabah uyanınca
Bence akşam zor oluyor
Uyanık olduğum her saat
Öğlen sıcağı
Diyet yapmıyorum
Akşamdır aynen
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?