Diyetimin 3. haftasındayım ama kilom neden yükselmeye başladı?

Gizli Üye

(30-35)

3 haftadir günde 2 defa lesli 5mil yapiyorum + 1km yürüyorum ve yediklerime dikkat ediyorum 78 kilodan 74 düsmüstüm dünden bu yana kilo gittikce yükselmeye basladi

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Hiç aksatmadıysan regl dönemin yaklaşıyorsa ondan dolayı vücut du tuttuğu için ödem yapıyor, yani kilo almıyorsun regl olup bittikten sonra ödemi atacaksın.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Insallah öyledir regl olmama 14 gün var
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

iamProfessor Takip Et
FenomenXper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Tartıya bağlı yapılan diyet ve antrenman programlarının hepsi hatalıdır bu yüzden bence en azından sık sık tartılmamalısın tartı yerine aynaya bak illa bir ölçü birimi kullanıcaksan mezura kullan.
Bir anda alınan veya verilen kilolar büyük ihtimal vücudun su tutup veya su atmasıdır.
Senin bu sorunun çözümü için 2 gün karbonhidrat alma 2. Gün Detoks uygula.

1

0 Yorumla

Ayşegülhle699 Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Diyetteyken böule dalgalanmalar normal vucudun su tutmuştur. Kilo almassın hiç bir şekilde.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ödem olabilir karnında şişkinlik var mı

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Şuanki kilon ne
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.55 boy 78 kilo ile basladim 74 kadar düstüm ama dün ve bugün kilom tekrar 76.5 oldu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yardımcı olabilirim eğer istersen
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyetimin 3. haftasındayım ama kilom neden yükselmeye başladı?

Diyetimin 3. haftasındayım ama kilom neden yükselmeye başladı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!