Aranızda sağlıktan tıptan anlayan var mı? bir ağrı tarif edicem tahmin edebilecek?

Omurilikte bulunan diskin sert dış tabakası yırtılır ve bu nedenle disk içinde olan jölemsi yapı bu yırtıktan dışarı çıkarsa disk kayması meydana gelir.

Disk kayması stres veya omurga içinde olan sinirlerin sıkışması, ağrı kaldırma, ters hareket yapma gibi nedenlerle oluşabilir.

Disk kayması sinirlere denk gelirse şiddetli ağrılar oluşur, o bölgeye bağlı olan uzuvlarda uyuşma ve güç kayıpları görülür.

Bel bölgesinde disk kayması varsa, kalçadan bacağa doğru ağrıya neden olur.

Boyunda oluşan disk kaymasında omuz, kol ve göğüste ağrı oluşabilir,

Bazen, kas spazmı ve kas ağrısı oluşabilir.

Kaymış olan diskler kendi kendini iyileştirebilir ancak bir bölümü cerrahi operasyonla tedavi edilmek zorunda kalabilir.

Başın altına bir yastık alın ve rahatlayın. Dizlerin altına ve başın altına koyulan yastıklarla sert bir zeminde yatmak ve dinlenmek sırtta oluşan ağrıları alır.

Her 2-3 saatte bir defa, ılık duş almak, buz ile kompres yapmak ağrıyı yavaşlatır.

Ağır nesne kaldırmayın ve yere eğilirken dizlerin üzerine eğilin, Her 2-3 saatte bir defa 10 dakika kadar kısa mesafe yürüyün.

+ Bazı şehir hastanelerinde ağrı polikinikliği olur, film çekerler bölgeyi tam saptayıp o bölgeye büyükçe bir ağrı kesici uygularlar. Bu iyileşme olana kadar ağrılarını azaltmaya yardımcı olur.

Geçmiş olsun