Abur cubur dahi hiç bişey ağzıma sürmezken bide üstüne ekmek yemiyorum ama büklüm büklüm kilo alıyom ne yapıcamm🤯?

Xper 2 Yaş: 25

Vücudum çok dengesiz (kilom 61 boyum 153) çok alttan üstten basığım, kalın bacaklarım yüzünden giydiğim hiç bişey yakışmıyo kilo vermek için çabaladığımda sadece olduğum yerde sayıyorum ve bütün ümidim kesiliyo özgüvenim falan berbat durumda hiç bişey bana yaramıyo ne yapmam lazım lütfen yardımcı olun

Cevapla

Fal Soruları

Çok Süper Cevap

shraeva Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 47%

+1 yıl
Sağlık konusunda 357 cevap paylaştı.

Önce bi vücudunu bi bırak serbest bırak. Sen ne kadar kafaya takarsan o kadar korumaya alır kendini. Hamile kalmadan önce su içsem kabak ıspanak yesem kilo alır veremezdim. Hamile kaldım gayet düzgün ve bol beslenmeme rağmen doktorun verdiği kiloya bile ulaşamadım alamadım kilo. Çünkü aklım hiç aldığım kalorilerde değildi. Şeker tuz ve unu hayatından çıkar ve kalori düşünme yiyince pişman olma. En önemlisi bu yemeklerden sonra yaşadığın pişmanlıklar bile kilo olarak dönüyo insana.

0

5 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Çok haklısınız ama bi yandan daha yaşım 16 şıkır şıkır giyinip bende kendimi sevindirmek istiyorum
  
  Yorumla
- shraeva
  
  +1 yıl
  Ooo hemde 16 yaş. Kendimi gördüm şu an hayatını kendine zehir etme. En büyük zararı şu an sen kendine veriyosun o yaşlarda ben 70leri görmüştüm kendimi bunaltmaktan zararlı diyetler yapmaktan sağlığımdan oluyodum nerdeyse. Sen kendini sev başkalarını bırak önce sen sev. Sen sevmezsen kimse sevmez haberin olsun. Aradan 10 yıl geçince bu yaşlarda kendine yaptığın zorbalığa çok üzülürsün
  
  Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Saolun teşekkürler gerçekten moral verdiniz :)
  
  Yorumla
- shraeva
  
  +1 yıl
  Bol su iç kendini mutlu et gülmek kilo verdirirmiş bunu hiç unutma. Akşam 8den sonra bir şey yeme. Lifli şeyler ye. Evde boş kaldıkça hareketli müzikler aç dans et. Eğer bu şekilde kilo veremezsen bir doktora gitmende fayda var. Yumurtalık kisti olabilir.
  
  Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Anladımm 😌
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Attax Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Pul biber acı turşu ye.
Yoğurt limon pul biber kek kürü dene
Ekmek yeme
Sabah kahvaltini yap 1 öğün geç akşam 8 den sonra yeme
Ara öğün istersen ceviz fındık elma gibi şeyler tercih et bol su içmeyi unutma 👍🏻🙂

0

1 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Deniycem saolun :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Muutsuzmutlu Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Ben de gunlerce yemem cok kilo veremem ama yanaktan gider. Iki kasik dolu dolu bisey yiyim hemen yanak cikiyor. Sinir oluyorum

1

0 Yorumla
Zeynep3499 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Belki tiroit bezlerin benimki gibi az çalışıyordur bende veremiyordum bu sebeptenmiş meğer ilaç tedavisine başlarsın hemen doktora git dahiliye ye

0

2 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  İşe yarar mı
  
  Yorumla
- Zeynep3499
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
qqPSiCoPaTa Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 96%

+1 yıl

ailede kilolu biri var mı

0

2 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Fazla kilolu biri yok normeller
  
  Yorumla
- qqPSiCoPaTa
  
  +1 yıl
  normalde bu genetik oluyor
  
  Yorumla
Itoket Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 90%

+1 yıl

Spor yapmayıp bi de aglamanız yok mu

0

2 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  bunu çok denedim bide artı yurtta kaldığım için buna pek vakit ayıramıyorum
  
  Yorumla
- qqPSiCoPaTa
  
  +1 yıl
  bende spor yapmıyorum ne kilo alıyorum ne kilo veriyorum ve hep kilo sağlıksız besleniyorum galiba sizde bişi var xd
  
  Yorumla
milkchocolate Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

Bir hastalığın var

0

3 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Ne gibi mesela
  
  Yorumla
- milkchocolate
  
  +1 yıl
  Az yiyen insan kilo almaz doktora git
  
  Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  Hmm
  
  Yorumla
búllútut Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Yediğin yariyor

0

1 Yorumla
- minegalp
  
  +1 yıl
  👍🏼
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Abur cubur dahi hiç bişey ağzıma sürmezken bide üstüne ekmek yemiyorum ama büklüm büklüm kilo alıyom ne yapıcamm🤯?

Abur cubur dahi hiç bişey ağzıma sürmezken bide üstüne ekmek yemiyorum ama büklüm büklüm kilo alıyom ne yapıcamm🤯?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!